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取消关注商务部鼓励家庭储存生活必需品
商务部近日印发通知,部署今冬明春人民群众生活必需品供应保障,通知还鼓励家庭可根据需要储存一定数量的生活必需品,以满足日常生活和突发情况需要。
生活必需品,我们该囤些啥?
商务部发通知要囤货,我们也该行动起来,而且正值双十一之际,各大电商都在搞活动,此时不囤货,更待何时?但是,生活必需品,我们该囤些啥?
1.食品
常规食品:民以食为天,生活必需品最应该囤的就是食品,常规的米、面、油等,保质期一般为一年或一年半,米、面等买塑封包装的,容易保存。
调味品:盐、糖、酱油、醋、辣椒等日常用调味品,也可以囤一些,但主要调味品日常消耗不会很大,不宜囤太多。
方便食品:还可以囤一些方便面、方便饭、自热米饭、自热火锅之类的方便食品。
速冻食品:速冻水饺、汤圆、包子、馒头等,也可以备一些在冰箱。
罐头食品:与其他食品相比,罐头最大的优点就是可以常温保存还能保持营养和新鲜度,可长期储存,在一定情况下能帮助补充维生素、蛋白质等营养物质,家里可以备一些午餐肉罐头、水果罐头等,但需要注意一定要及时消耗掉,以免放过期。
肉类:排骨、牛肉、鸡、鸭、鱼,可以备一些,放冰箱冷冻室,以备不时只需。
蔬果:买一些便于长期存放的果蔬,如苹果、梨、柚子、土豆、南瓜、萝卜、白菜等,还可以准备一些干活,如干香菇、腐竹、粉条、萝卜干等。
水饮:家里还应储存一定量的饮用水,以防停水时饮用。另外还可以准备一些牛奶,既能补充能量也能当饮用水紧急使用。
其它:家有宠物的,一定要储备足够的宠物食品。
2.用品
防疫用品:全国各地新冠疫情不时爆发,日常防护非常重要,口罩、消毒液、洗手液等防疫用品一定要准备足够。
纸品:各种抽纸、卷纸、湿纸巾、厨房用纸、厕纸等都可以常备,而且多买更划算。
洗涤:牙膏、洗衣液、肥皂、洗手液、洗发水、沐浴露、洗面奶等日常使用的日化产品。
医药用品:家庭药箱要定期检查,及时补充常用医疗用品,如体温计、消毒酒精、创可贴、纱布、棉签、消炎药等,家里有慢性病患者的一定要常备药物。
卫生用品:女性朋友要注意储备卫生巾、卫生棉条等经期卫生用品。有需要的家庭,还应储备足够的计生用品。
其它用品:保鲜袋、垃圾袋、充电宝、备用手机、宠物用品等。
福建省人民医院 全科医疗科
副主任中医师
广州中医药大学佛山固生堂国医馆 中医全科
主任中医师
广州医科大学附属第三医院 中医科
主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
深圳市蛇口人民医院 蛇口全科
二级甲等 综合医院 公立
望谟县朝阳路
二级 妇幼保健院 公立
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三级甲等 中医医院 公立
蓬莱市南环路132号
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三级甲等 中医医院 公立
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