世界镇痛日丨疼痛可能是身体在求救！这些疼痛千万不要小觑

日常生活中，几乎每个人都会遭受疼痛。很多疼痛无关紧要，过不了多久就会消失，不会对身体产生太大损害。但有些疼痛则有可能是身体的求救信号，一旦忽视，将会延误病情，甚至会致命！

每年10月11日是世界镇痛日，旨在引导大家关注疼痛，以最大程度降低疼痛以及疾病给身体带来的危害。

上班族已成疼痛新生群体

疼痛，是一种不愉快的感觉，有可能会伴随着组织损伤的出现。它是继体温、血压、脉搏、呼吸之后的第五大生命特征。

通常来说，老人和女性，是最容易遭受疼痛袭击的人群。

相对而言，老人身体机能下降，容易引发多种疾病，这些疾病会给身体带来挥之不去的疼痛。

而女性对疼痛更为敏感，主要原因在于女性的生理结构更加特殊，女性特有的疼痛包括痛经、乳房痛等。

另外值得注意的是，写字楼里的上班族，如今已成为疼痛的新生群体。衣着光鲜的白领们，每天坐在电脑前至少7、8个小时，保持同样的姿势，会令肌肉、颈椎、腰椎和坐骨神经经受持久的压力，继而容易产生肌肉性劳损，诱发疼痛。

疼痛也是病！

疼痛有时候是某种疾病的表现症状，如果这种疾病被消除，那么疼痛也会随之消失。

头痛：头痛有可能是精神状态不健康，也有可能是高血压、颈椎病的信号。

颈椎痛：颈椎痛有可能是颈椎退化，或者是肌肉劳损的表现。

牙痛：牙周炎、牙髓炎等口腔慢性炎症，可诱发牙痛症状。

腰痛：长时间伏案工作，可令腰部缺乏足够支撑，令上半身的重量全压在腰椎上，易诱发椎间盘突出。

眼痛：眼痛应予重视，除了由于明显的局部原因如异物、急性眼睑感染或外伤所引起的以外，都需进一步检查原因，鼻窦炎偶可引起眼痛。

手痛：出现手痛可排除一下手部关节的病变，如痛风性关节、风湿性关节类、风湿性关节炎和骨性关节炎。另外也要看一下是不是从事手工工作，这类工作可能会出现局部软组织的损伤，导致疼痛或腱鞘炎。

腿痛：可能因久坐、下肢持续弯曲引起。缺少活动可令腿部肌肉的张力和收缩力下降，导致静脉血液回流不畅，引起酸、麻、痛等症状。

在医学上，如果一种病的病因已消除，但是疼痛没有消除，并且持续时间较长，需警惕慢性疼痛性疾病，这是一种完整的、治疗难度较大的疾病，如血管闭塞疼痛、癌症疼痛、骨折后的神经痛等顽固性疼痛，都是慢性疼痛性疾病的家族成员。

哪些疼痛需要去疼痛科？

世界卫生组织（WHO）将疼痛划分了五个等级。

0度：即不痛。

I度：轻度疼痛（间歇痛，可不用药）。

Ⅱ度：中度疼痛（持续痛，影响休息，需用止痛药）。

Ⅲ度：重度疼痛（持续痛，不用药不能缓解）。

Ⅳ度：严重疼痛（持续剧痛，并伴随血压、脉搏等变化）。

对付身体的疼痛，需要积极去医院治疗，哪儿痛就去哪个科，比如头痛去神经内科，耳朵痛去耳鼻喉科。

但是，对于顽固性神经痛（如三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛等）、人体运动系统疼痛（骨骼、肌肉、筋膜等疼痛）、癌痛等，就应该去疼痛科就诊治疗。

接受治疗时，建议尽可能正确地向医生描述疼痛，如最早是什么时候感到疼痛？疼痛持续时间有多长？疼痛部位是哪里？休息后有无减轻？是间歇痛还是持续痛？是白天痛还是夜晚痛？疼痛是属于刺痛、灼痛、涨痛，还是撕裂痛？