苏州哪家医院治疗头发好_治疗白癜风

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　　苏州哪家医院治疗头发好？？脱发一般男性较为突出，正常的男性脱发会随之年龄的增长而有所变化.男女的脱发病因是有所不同的，对于男性的脱发原因多于自身的因素有关，患者应该积的采取治疗.那么，影响脱发的因素有什么？下面有请苏州肤康皮肤病专科的医师来介绍下.

　　B族维生素可以有效防脱发

　　脱发还与日常的生活习惯有很大的关系，睡眠不好会加速脱发，精神压力大也会引起脱发.要想防脱发，必然要从调整这些生活习惯入手.除此之外，饮食上的一些营养补充对防脱发也很有帮忙.

　　中老年脱发情况比较严重，脱发的朋友一定要注意，饮食多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、维生素B、维生素C较多的食品;每天应摄入适量富含蛋白质的食品，如嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、鸡蛋等.还可多食芝麻、花生、瓜子、核桃等，对头发有好处，可以当作乌发养发的辅助食品.

　　除此之外，还可补充一些维生素B6、维生素B2和胱氨酸等.维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用.富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等.

　　脱发患者除了要注意饮食外，还要选择正规的医院治疗才能保证效果，应根据自身情况选择合适的治疗方法.脱发患者要注意饮食平衡，减少脂肪和刺激性食物的摄入量;避免频繁染烫头发，使用电吹风时将温度调低.

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