人工流产后有什么要注意的?

人工流产后要注意适当休息、避免性生活、注意饮食等。人工流产虽然是一种终止妊娠的方式，但是对于女性的身体来说也是一种损伤，因此女性在做完人工流产后，要注意多休息，帮助身体恢复。

1、适当休息：人工流产后建议女性休息2-3周，避免体力劳动、过度疲劳，因为在人工流产后，子宫需要恢复到正常状态，大概2-3周的时间，才能达到完全恢复的状态，因此在2-3周时建议女性卧床休息，避免劳累;

2、避免性生活：由于人工流产会对子宫内膜造成损伤，女性在术后短期内会出现少量阴道出血，并且子宫口处于开放的状态。如果在人工流产后进行性生活，容易将阴道内的细菌带到子宫腔内，从而引起宫腔感染，甚至盆腔炎等疾病。另外，性生活可能会导致宫腔内的积血逆流到盆腔内，导致子宫内膜异位症的发生;

3、注意饮食：在人工流产后，女性身体比较虚弱，建议改善饮食结构，增加营养物质的摄入，如适当增加鸡蛋、肉类等富含蛋白质食物的摄入，也要适当增加新鲜的蔬菜和水果摄入，如苹果、橙子等，以补充维生素;

4、其他注意事项：在人工流产后要注意保持外阴的清洁，勤换洗内裤，在1个月内禁止盆浴、游泳，以免导致感染的情况，并且要遵医嘱到医院复查。

人工流产对于女性来说，属于一种损伤较大的操作，因此女性在做完人工流产后，要注意以上事项，以促进身体的恢复。

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