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痛风性关节炎会导致肾虚吗?痛风发作会导致免疫力下降吗?

2021-01-20 10:18:48 郑州痛风风湿病医院

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  我们先来了解一下什么是肾虚。就像我前面提到的痛风患者一样,他们觉得腰痛、精力不足和这方面的不和谐都是由肾脏不好引起的。在很多人看来,“肾不好”等于“肾虚”。

  事实上,情况并非如此。”“肾不好”往往是西医的概念,而“肾虚”往往是中医的理解。在西医中,贫肾包括肾损伤、肾功能不全、肾功能衰竭等相关疾病。一些痛风患者可能有肾脏状况不佳,包括急性尿酸肾病、慢性尿酸肾病和尿酸肾结石。

  在中医中,“肾虚”是指肾精亏虚、肾气亏虚、肾阳亏虚、肾阴亏虚。主要表现为腰膝无力、头晕、体质衰弱,“那方面”衰弱、乏力、无精打采、尿频、畏寒、手脚冰冷、失眠、多梦等,换言之,“肾”在西医和中医中是不一样的概念西医的“肾”只是指肾,而中医的“肾”包括肾精、气等概念,涵盖与肾有关的生殖系统、泌尿系统和内分泌系统中医学上的“肾虚”可与“那个方面”有关,但与“痛风”关系不大。

  高尿酸血症和痛风对男性肾功能有不良影响,但两者之间无显著相关性。至少没有明确的证据表明男性功能障碍(ED)与痛风有关。当然,当痛风性关节炎发展到关节畸形时,如膝关节肿胀疼痛、足关节损伤等,在某些情况下会出现疼痛和不适。如果患者有尿酸性肾结石,导致尿路梗阻,尿流不畅,也容易导致尿路感染,影响“那方面”的能力。

  那么如何应对肾虚呢?有人认为多吃补肾药,有人认为韭菜或枸杞补肾,有人干脆吃“十全补肾丸”,这些做法都不太对。

  特别是对于痛风患者:比如肾花,属于动物内脏,含有高嘌呤和胆固醇,不适合痛风患者吃太多;比如韭菜,含有含硫化合物,可以杀菌,提高免疫力,但对肾脏不会有直接好处;比如枸杞可以调节免疫力,保护肝脏,调节新陈代谢,但其保健作用需要很长时间,而且对肾脏不好。比如中药,特别是老年人喜欢按“偏方”补药,但有些中药如雷公藤、鱼胆、蛇毒、朱砂等都有肾毒性,不适合肾功能不全患者。其实,正确对待肾虚的方法是从生活调理开始的,痛风患者的生活调理更适合肾虚的人,主要包括以下几点:

  少吃盐,保持清淡口味:吃咸重的食物不仅损害肾脏,而且损害全身,特别是痛风并发高血压、高血脂或高血糖的患者,每日食盐摄入量必须控制在6克以下;此外,少吃火锅、腊肉、咸蛋、泡菜等腌菜,并少吃酱油、豆沙、鸡精、味精等调味品。

  多运动,不要久坐久站:肾虚会引起背痛症状,尤其是太累或久坐久站。比如,如果在办公室里长时间坐在办公桌前工作,就要学会适当起床,调整身体活动能力,这样身体就不会因为长时间坐着而伤到身体和肾脏;每周要适当保持三次有氧运动,如散步、慢跑、游泳等。

  减压,正常生活:部分肾虚或因劳累过度或生活紊乱。因此,建议每天工作时间控制在8小时以内,尽量不熬夜,保持一日三餐的正常时间和配给。此外,少喝酒、熬夜,这样才能保持身体健康,避免过度疲劳或营养不良。

  总之,治疗肾虚的主要方法不是靠“补”,而是靠健康的生活方式。痛风引起的肾功能异常并非靠“补”,而是靠持续降低尿酸。

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