钟南山谈疫苗最新进展：近期发表中国疫苗结果

就算患有癫痫，也不意味着无法独自一人生活。只要好好管理癫痫发作，同时了解独自居住需要注意的地方，同样可以享受一个人住的自由与独立。【独自生活的5个小秘诀】癫痫患者独自生活可能存在风险，但如果采取所有必要的预防措施，在居住环境中保持安全，就不必过于害怕独自生活。以下5点建议可供参考，帮助癫痫患者实现独自生活：a、居住的房子或公寓内不应有阶梯，以免癫痫发作时意外摔落或受伤。b、为避免跌倒时撞到硬物，最好在桌角或家具边缘加装防撞垫。c、制定好行动计划，提前告知朋友、家人或邻居，以便在需要协助时获得帮助。d、如果癫痫症状会出现无法控制的发作，可使用警报器或电话快速拨号功能，方便发出求助信息，无论是在家还是外出都能派上用场。e、通过写纸条提醒自己，可在备忘录上写下提醒文字，或在冰箱、药柜以及任何容易看到的地方贴上便利贴。同时，在药盒中备足一周的抗癫痫药物，以便随时监控服药状况。【厨房与浴室请做这些准备】厨房和浴室对癫痫患者来说，通常是危险区域，因为复杂局灶性癫痫发作或是全面性癫痫发作后，患者可能意识混乱，容易受伤。为降低意外发生几率，可在浴室及厨房采取以下措施：1、厨房的3种注意事项：a、烹饪时使用隔热手套。b、选择电磁炉或微波炉烹煮食物，避免使用明火。c、在厨房里放置推车，用推车运送食物到餐桌，防止热食摔落造成危险。2、浴室的3种注意事项：a、在浴缸和淋浴头上安装温控装置，防止癫痫发作时撞到调温钮导致水温过高而烫伤。b、浴室门不要装锁，若已安装也不要使用，确保在需要协助时他人能随时进入。c、在浴室地板铺满地垫或使用柔软的防滑垫。【安全参与体能活动的方法】a、如果癫痫通常在特定时间发作，可规划在癫痫较少发作的时段进行活动。b、为避免运动时体温过高，要注意补充水分，降低癫痫发作风险。c、开始任何新的运动前，务必先咨询医生的意见。

癫痫是一种脑部慢性疾病，患者涵盖各个年龄层，是仅次于偏头痛、中风（脑卒中）、阿尔茨海默病的第4常见神经系统疾病。患癫痫的原因有很多，任何会妨碍神经元正常活动状态的疾病、脑部损伤或异常脑发育，都会引发癫痫。以下是关于癫痫成因的相关信息。【基因异常】基因异常是导致癫痫的重要因素之一。在某些病例中，即便没有相关家族病史，基因也可能致使癫痫发作；而在其他类型病例中，癫痫则出现在有相关家族病史的患者身上，这表明基因会影响癫痫的发病几率。此外，许多癫痫患者的基因异常活跃，且存在增加抗药性的基因，这些患者的癫痫相关基因可能会出现新的异常或突变。当基因异常发生在控制神经元迁移的基因上时，会对患者脑部发育造成极大危害，因为基因异常会导致神经元错位或发育不全。这也解释了为什么抗癫痫药物对某些人不起作用。医生认为，部分癫痫患者体内兴奋性神经递质浓度较高，致使神经元活性增强；而另一部分患者体内抑制性神经递质浓度异常低，使得脑中神经元难以被抑制。上述两种情况都会导致神经元活性过高，从而引发癫痫。【脑部损伤】在很多案例中，癫痫是由其他疾病导致的脑损伤引起的，脑损伤改变了脑部的正常运作，比如减少了脑部细胞的供氧量。此外，脑瘤、酗酒、阿尔茨海默病等会消耗脑部氧气的病症和行为，也可能引发癫痫。脑膜炎、艾滋病、病毒性脑炎等病症，以及由寄生虫感染脑部引起的脑囊虫病，同样会导致癫痫。在成功治愈这些疾病后，癫痫发作的情况可能会停止。除此之外，癫痫还与多种发育性和代谢性疾病有关，包括脑瘫、神经纤维瘤、丙酮酸盐依赖症、结节性硬化症、孤独症（自闭症）等。癫痫是患有这些病症的患者可能表现出的症状之一。【其他会导致癫痫发作的因素】a、酒精戒断。b、被咬伤、被叮伤。c、窒息。d、产前或围产期造成的脑损伤，如出生时缺氧或创伤、出生体重较低等。e、与脑部畸形有关的先天异常或基因状况。f、药物戒断。g、药物滥用。h、超高血压。i、电解质不平衡。j、触电。k、中风，会限制脑部氧气量，从而不经意间产生异常的神经连接。l、发烧。m、中毒。n、肾衰竭或肝衰竭。此外，癫痫发作的原因还包括接触铅、一氧化碳、毒品、过量抗忧郁药等。缺乏睡眠、压力或经期的激素变化也可能诱发癫痫发作，抽烟和饮酒同样可能引发癫痫发作。而且，香烟中的尼古丁会作用于脑中兴奋性神经递质乙酰胆碱的受体，增加神经元放电频率，进而导致癫痫发作。

睡眠性癫痫并非每天都会发作，其发作频率具有不确定性。睡眠性癫痫作为癫痫的一种特殊类型，发作往往与睡眠周期密切相关。睡眠性癫痫发作受多种因素左右。首先是睡眠质量，当患者睡眠不足、睡眠节律紊乱，如倒班工作、频繁熬夜等，会打破大脑正常的抑制与兴奋平衡，极大增加癫痫发作几率。其次，内分泌变化也有影响，女性患者在经期、孕期，体内激素水平大幅波动，可能诱发癫痫发作。再者，心理压力不可忽视，长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良心理状态下，大脑神经递质失衡，容易引发睡眠性癫痫发作。此外，饮酒、感染发热等，都可能成为发作诱因。不同患者间睡眠性癫痫发作频率差异显著。一些患者可能数月才发作一次，这类患者大脑神经元异常放电相对局限，且自身神经系统调节能力较强，能在一定程度上抑制异常放电传播。而部分患者发作较为频繁，可能一周甚至数天就发作一次，这可能与患者癫痫病灶范围广、大脑神经元兴奋性高有关。同时，个体对药物治疗的反应不同也影响发作频率，对药物敏感、依从性好的患者，发作能得到有效控制；反之，药物效果不佳，发作频率则难以降低。睡眠性癫痫患者需规律作息，保证每晚7-8小时高质量睡眠，睡前避免剧烈运动、使用电子设备，营造安静舒适睡眠环境。日常保持情绪稳定，通过运动、听音乐等方式缓解压力。若发作频率突然改变或出现严重不良反应，应立即就医。

失神性癫痫并非由单纯惊吓所致。该疾病是一种儿童期起病的癫痫类型，主要表现为短暂的意识丧失，通常持续数秒，发作时孩子会突然停止正在进行的活动，眼神呆滞，过后对发作过程无记忆，其病因尚未完全明确，可能与遗传、大脑发育异常等多种因素相关。遗传因素在失神性癫痫中起着重要作用，许多患者有癫痫家族遗传史。某些基因的突变或异常可能导致大脑神经元异常放电，从而也会引起该疾病的发作。大脑发育异常也是一个关键因素，在胎儿期或婴幼儿期，大脑若受到感染、缺氧、外伤等不良因素影响，可能造成结构和功能的改变，增加失神性癫痫发病风险。通常情况下，患者除了短暂意识丧失外，还可能伴有轻微的阵挛，如眼睑、口角的轻微抽动，或出现肌张力降低，手中物品掉落等情况，但这些症状可能不太明显，容易被忽视。 在处理方法上，遵医嘱进行药物治疗是主要手段。常用药物有乙琥胺，能有效抑制大脑神经元的异常放电，对失神发作有较好疗效；丙戊酸钠也较为常用，可全面调节大脑神经递质，控制癫痫发作。多数患者通过规范药物治疗，能有效减少发作次数，甚至达到临床治愈。若药物治疗效果不佳，且经过医生详细评估符合手术指征时，可考虑手术治疗。癫痫病灶切除术通过切除大脑中引起癫痫发作的异常区域，来缓解症状；胼胝体切开术则通过切断胼胝体，阻止癫痫放电在大脑半球间传播。日常建议家长密切观察孩子发作情况，记录发作频率、持续时间、发作表现等，为医生诊断和调整治疗方案提供依据。保证孩子充足睡眠，避免过度疲劳，因为疲劳可能诱发癫痫发作。尽量为孩子营造安静、稳定的生活环境，减少不必要的精神刺激。治疗期间按时带孩子复诊，严格按照医嘱服药，切勿自行增减药量或停药，以确保治疗效果，促进孩子康复。