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取消关注秋冬季节,在干燥气候和室内供暖的双重夹击下,加湿器成了不少人的养生法宝。32岁的黄女士常年使用加湿器却从未清洁,还跟风添加精油,没想到霉菌在肺部繁殖,导致“曲霉菌肺炎”。
昨日,记者走访发现,很多家庭使用加湿器时存在误区,以为“加料”板蓝根、醋等可以将有效成分释放到空气中,预防疾病。对此,专家提醒,使用加湿器以添加干净的水为宜,增加其它物质反而会引发呼吸系统疾病。
加湿器常年不清洁
女子肺部感染霉菌
黄女士是名白领,多年来,她一直被咳嗽的老毛病困扰,尤其是一到变天就开始加重,难受起来整晚睡不好。黄女士说,她曾试过各种土方法,都没效果。
这周大降温,黄女士上呼吸道症状再次加重,咳嗽、鼻塞,吃了几天感冒药也不见好,于是来到武汉市汉阳医院呼吸内科就诊。肺部CT结果显示,双肺有阴影,推测有感染,按普通肺炎治疗。几天后再复查,症状不仅没有好转,肺部的病灶面积反倒扩大了,甚至还出现了空洞表现,这让接诊医生很纳闷。
“会不会是其他病原体感染?”该院呼吸内科副主任秦永刚通过支气管镜进行深入探查,并对肺部进行灌洗,同时还采集了灌洗液标本检验。医生结合检验结果和症状,确诊黄女士患上了“曲霉菌肺炎”。
为何会感染曲霉菌,秦永刚希望找到根源。询问生活习惯时,黄女士突然想起,她常年有用加湿器的习惯,还常加一点精油,闻香舒缓压力。但加湿器用了几年,从来没清洗过。秦永刚表示,感染的根源很可能就在这多年未清洁的加湿器上,加湿不成反倒成了病菌“培养皿”,侵袭肺部。
擅自添加“养生料”
当心引发身体不适
连日来,记者走访江城多家医院呼吸内科发现,像黄女士这样不当使用加湿器导致“加湿器肺炎”的患者不在少数。除了常见的清洁问题外,很多市民跟风,在加湿器里各种“加料”。年轻人添加精油美容、舒缓情绪,还有市民添加醋、板蓝根、双黄连等,认为可以消毒室内空气,预防疾病。
对此,秦永刚表示,秋冬季空气太干燥,加湿器能提高空气湿润度,对人体气道保护有帮助,但通过在加湿器里添加产品达到某种特殊功效,这种做法不值得推崇。
“随意添加,不仅减少机器使用寿命,更严重的可能会引发身体不适。”秦永刚解释称,真正用于治疗且能作用于肺部的物质,必须具有一定的水溶性、脂溶性,还有一定的微粒大小,能与肺泡上皮细胞相结合,这样才能被毛细血管吸收。精油、板蓝根、醋等物质,通过加湿器释放到空气中,对于肺是异物入侵,会加重哮喘、呼吸道过敏等,甚至会对肺部造成损伤。
一天开机不超6小时
每2小时要开窗通风
秦永刚介绍,人体感觉舒适的湿度范围为40%至60%。由于呼吸系统比较脆弱,如果长时间开启加湿器,空气湿度过高,呼吸系统和黏膜会产生不适,免疫力也会下降。过高的湿度容易滋生细菌,从而引发呼吸道疾病。所以使用加湿器建议一天不要开超过6小时,每2小时开窗通风。长期用加湿器的家庭,使用时最好配置湿度表。
“建议将加湿器放置在高一米,距离人体2至3米的高处,保证空气流通。”秦永刚说,他曾接诊过一些患者,将加湿器对着脸吹,造成呼吸困难等不适反应。
秦永刚提醒,加湿器加水最好使用纯净水或者蒸馏水,别用自来水或矿泉水。“自来水属于‘硬水’,含矿物质及钙镁离子,且有杂质,可能随水雾吹入空气中,对人体呼吸道健康有一定影响。”
他建议,加湿器水箱一定要定期清洗,最好每天换水,每周彻底清洗一次。呼吸道有疾病的孩子、老人和家有关节炎、糖尿病患者需慎用加湿器,以免加重病情。
主任中医师
广州医科大学附属第三医院 中医科
福建省人民医院 全科医疗科
副主任医师
深圳市蛇口人民医院 蛇口老年病医学
主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
副主任医师
深圳平乐骨伤科医院 针灸科白班