2020-12-03 13:33:07
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北京胃肠病医院哪个好?胃下垂的由来就是我们太不注意自己的饮食规律了,在工作忙的时候就没时间吃饭或者随便吃一点没有营养的东西,怎样预防胃下垂的发生呢?专家建议我们在生活中养成规律的饮食习惯摆脱胃下垂,我们不妨试试。
养成规律的饮食习惯摆脱胃下垂:
1、由于胃下垂患者消化功能减弱,过多的食物入胃,必然会滞留而引起消化不良,所以切勿暴饮暴食,宜少量多餐,每日4~6餐较为合适。
2、胃下垂的患者胃张力低,蠕动缓慢,吃东西宜细嚼慢咽,不可急躁,以适度减轻胃部负担。此外,口腔的咀嚼动作也可以刺激胃蠕动,增强胃壁张力,所以,进餐慢一些将有助于增强胃蠕动,促进胃排空,从而缓解腹胀症状。
3、戒烟酒、浓茶,禁肥甘、辛辣刺激之品,避免胃黏膜的损伤,减轻胃的负担。
4、宜进食易消化、营养丰富且均衡的食物,糖类、脂类、蛋白质类三大营养物质比例要适宜,脂类食物比例要偏低些,以防止因排空缓慢引起的腹胀及消化不良,蛋白质类食物比例可以适当增加,如鸡肉、鱼肉、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶、豆腐等,通过增加蛋白质的摄入,增强体力,也可改变胃壁平滑肌的张力,促进胃蠕动。
5、少喝汽水及进食豆类等易产气的食物。
6、有乳糖不耐受症的人,应少喝牛奶或喝已抽取乳糖的牛奶。
胃下垂的发生跟患者的饮食习惯有很大的关系,但是患上了胃下垂后,也需要饮食的调理。由此可见规律的饮食习惯摆脱胃下垂是不得不信的事实,所以专家提醒患者朋友多注意自己的饮食健康,养成良好的饮食习惯。
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医院别名:北京德胜门中医院
联系电话:17261472378
医院地址:北京市西城区德外大街200号
我自己其实也清楚这个病不好 再加上我平时饮食上不忌嘴 就更难治了 但是我没想到德胜门中医院胃肠科这么厉害 按照医生说的治疗方案 见效特别明显 之前都不知道饿 吃点东西胃就难受 现在正常一日三餐下来没有任何不适感 果然还得是大医院看病好
北京胃病困扰很久了,经常不知道饿,吃点东西胃就胀的难受,后面经过朋友的介绍的来到德胜门中医院胃肠科看诊,医生根据我的检查结果给我沟通治疗方案,然后就是治疗吃药加上护理调养,现在才一个月,胃就舒服了不少。
由于工作原因经常要应酬喝酒,平时饮食也不合理,然后就得了这个病,在网上看到德胜门中医院胃肠科能看这个病,所以就过来了,来的时候提前挂号了,所以也没排队,给我看诊的刘医生看着很严肃,但是对待病人很贴心,挺负责的,希望坚持治疗下去能早点康复。