银屑病不该碰哪些坏习惯?

银屑病是一种由环境因素、遗传因素、免疫介导等因素导致的皮肤病，其发生与多种因素有关，在日常生活中应注意避免感染、精神刺激、饮食刺激、戒烟戒酒、避免劳累、避免刺激性洗浴用品等，以免加重病情。

1、感染：细菌、病毒、真菌等感染可能会引起银屑病的发生，如通过接触患者的日常用具或通过接触动物、昆虫叮咬等途径受到感染;

2、精神刺激：长期精神紧张、压力大、焦虑或突然情绪激动也可能会诱发银屑病。因为精神刺激可导致体内免疫功能紊乱，从而使免疫系统的防御功能降低，导致病毒或细菌等病原体更容易侵入机体，引起银屑病;

3、饮食刺激：如长期酗酒、喜食辛辣刺激、油腻、生冷的食物也可能会诱发银屑病。如长期进食高脂肪食物可能会导致肥胖，肥胖会使机体的体脂含量增加，从而引起内分泌系统功能紊乱，促进皮脂腺分泌，导致银屑病的发生;

4、戒烟戒酒：长期吸烟、饮酒或喜食辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末、胡椒等，都可能会引起银屑病。因为烟草中的尼古丁、乙醇等物质会损伤身体的免疫系统，饮酒会使身体免疫功能紊乱，从而容易引起银屑病;

5、避免劳累：长期劳累可能会导致免疫功能紊乱，从而诱发银屑病。建议患者避免长期劳累，应注意休息;

6、避免刺激性洗浴用品：如肥皂、沐浴露、洗发水等，其中多数含有化学物质，可能会刺激皮肤，导致银屑病症状加重。

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