矫正近视眼要避免这两个误区

矫正近视眼时，要避免形成误区，例如戴眼镜后摘掉眼镜、眼镜度数不合适、眼镜瞳距不合适、眼镜架选择不合适等。建议在专业眼科医生的指导下，根据自身近视的情况选择框架眼镜或隐形眼镜。

1、戴眼镜后摘掉眼镜：戴眼镜后，摘掉眼镜会有不适应的感觉，所以可以直接把眼镜扔掉，但不能摘下眼镜，这样会导致近视度数加深。建议戴眼镜后再戴眼镜，并且在摘掉眼镜时，注意戴眼镜的时间，避免时间过长;

2、眼镜度数不合适：有些患者已经近视度数达到300度，由于不想戴眼镜，就会主动要求更换近视眼镜。但实际上如果度数没有增长到300度，这时无需配戴眼镜，可以暂时观察;

3、眼镜瞳距不合适：在配眼镜时，需要根据患者自身的瞳距进行选择。如果瞳距不合适，可能会导致近视度数的增长速度过快。所以，在配眼镜时，要注意自己的瞳距;

4、眼镜架选择不合适：如果眼镜架的瞳距与自身眼睛的瞳距存在较大的差距，可能会导致戴眼镜后裸眼视力下降，也可能会出现头晕等症状，同样不建议配眼镜。

在矫正近视眼的过程中，如果不清楚自身近视的情况，可以到专业眼科门诊就诊，进行散瞳验光，在医生的指导下选择近视眼镜的度数，并进行相应的调整。此外，在日常生活中还要注意用眼卫生，减少电子产品的使用，并保持充足的睡眠，避免熬夜。

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