2020-10-07 13:07:45
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱以及周围关节，可以与免疫、感染、遗传等因素有关，目前尚无根治的方法，但可以通过日常护理、饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式控制病情，防止病情进一步加重。
1、日常护理：患者在日常生活中要保持正常坐姿、站姿，避免久坐、久站，避免过度劳累。适当进行广播体操、游泳等运动锻炼，加强腰背肌力量，避免扭伤，但不要进行剧烈运动，如打篮球、踢足球等，以免加重腰椎负担。睡觉时要注意睡硬板床，尽量采取仰卧位，保持脊柱平直。另外患者在下地活动时要使用腰部进行支撑，佩戴腰围，避免腰部过度弯曲;
2、饮食调理：如果强直性脊柱炎患者长期吃高糖、高脂的食物，比如蛋糕、油炸食物等，可能会造成体内关节滑膜、韧带钙化，加重关节疼痛、僵硬的症状。因此，建议患者多吃高蛋白、高维生素的食物，比如鸡蛋、瘦肉、芹菜、白菜等，补充营养，增强体质;
3、物理治疗：如果强直性脊柱炎患者出现颈椎僵硬、腰椎疼痛的症状，建议在医生指导下进行颈椎牵引、按摩、针灸等治疗，缓解疼痛症状;
4、药物治疗：强直性脊柱炎患者如果出现腰椎疼痛症状，可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。另外，患者还可遵医嘱服用甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等药物，控制病情的发展。
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