黑龙江远东心脑血管医院告诉你：几个防止老烂腿的方法

众所周知，老烂腿多为脉管炎、静脉曲张、深静脉炎、深血栓性静脉炎、淋巴梗阻等并发症。如果不能及时治疗，会导致感染，终不得不截肢。由于中老年人身体机能和免疫力下降，中老年人陈旧性断腿的发生率相对较高。如今，老坏腿的疾病已经受到重视，如何预防成为关键。

黑龙江远东心脑血管医院告诉你：几个防止老烂腿的方法！

　　切记老烂腿的日常预防方法！不要等到生病了才后悔。

　　1.预防外伤和静脉扭曲：静脉壁薄而脆弱，容易破裂出血。平时需要注意保护肢体，避免外伤或冻伤。

　　2.经常抬高患肢：日常生活中，适当休息患肢，抬高(每天3，5次，每次30分钟为宜)，促进血液回流，防止腿部溃疡。

　　3.防止腹腔内压力长期升高：腹腔内压力升高会影响下肢静脉血液回流，引起下肢静脉压力升高，增加静脉瓣膜的损伤或负担。所以一定要积极治疗导致腹内压增高的疾病，也能有效预防陈旧性断腿。

　　4.避免长时间站立和长时间坐着：血流冲击，瓣膜本来就弱。当“瓣膜”不能正常工作时，血液可能会回流，对静脉壁施加压力，引起扩张。时间长了，静脉曲张会变得明显而曲折。但长时间坐着会增加静脉压，进一步加重静脉壁的血压，更容易出现下肢静脉曲张。随着病情的发展，很容易变老，烂腿。

　　5.注意静脉曲张、脉管炎等疾病：因为这些疾病在早期很难被发现，让它们发展，导致不可逆的情况。预防为主，治疗为辅。如果疾病一开始就能被遏制，那么老烂腿也不能害病人。

　　6.避免有湿疹的老烂腿：这种情况下，避免抓挠，不要让湿疹和伤口接触到其他东西，因为容易导致感染和溃疡，加重病情

　　当你发现自己有脉管炎、静脉曲张、深静脉炎、深血栓性静脉炎、淋巴梗阻时，要立即注意，找到合适的治疗方法，否则会发展成老烂腿，无怨无悔！

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