得了汗疱疹该如何保养手部皮肤?

汗疱疹是一种手部湿疹，皮肤深处有小水疱，可引起瘙痒、刺痛，严重时可导致手部皮肤破溃，甚至发生感染。汗疱疹患者可通过调整饮食、注意卫生、避免接触诱发因素、注意休息等方式保养手部皮肤。

1、调整饮食：饮食上需避免辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激皮肤，导致症状加重，可多食用新鲜的蔬菜、水果，如黄瓜、菠菜、苹果等，也可以多食用含有维生素A的食物，如胡萝卜、猪肝等，有助于缓解皮肤干燥，对于保养手部皮肤有一定的好处;

2、注意卫生：得了汗疱疹后，要注意皮肤的清洁，早晚可按时洗手，如果出汗比较多，可以使用干净的湿毛巾擦拭，避免汗液在皮肤表面停留而加重不适症状;

3、避免接触诱发因素：在日常生活中，汗疱疹患者要注意避免接触化学物品，如洗洁精、洗衣粉等，因为部分患者对某些化学物品存在过敏，接触后可能会导致病情加重;另外，还要注意避免接触一些过敏原，如花粉、动物皮毛等，如果出现过敏症状，可在医生指导下应用氯雷他定、西替利嗪等药物治疗，缓解不适症状;

4、注意休息：得了汗疱疹后，要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，因为休息不佳时，身体免疫力较差，可能会导致症状加重。

另外，汗疱疹患者在使用药物治疗时，建议在医生的指导下应用，避免私自用药，以免药不对症而影响恢复。

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