患上了湿疹应该怎么办呢

湿疹是一种皮肤炎症的变态过敏反应，皮肤出现红斑、丘疹、糜烂、瘙痒等。湿疹的常见原因有过敏、感染、不当饮食、周围环境等，应根据不同原因进行相应治疗，如避免接触过敏原、控制感染、调整饮食、改善周围环境等。

1、避免接触过敏原：部分患者可能对食物或空气中的粉尘、花粉等过敏，继而引起湿疹，应避免再次接触。如果在生活中需要接触过敏原，则应佩戴好口罩，穿好长衣、长裤，在花粉较多的季节减少外出，必要时佩戴眼镜，做好防护;

2、控制感染：如果皮肤出现破损，导致细菌、真菌等感染，可能会引起机体炎症反应，导致湿疹反复发作，此时应控制感染，及时使用抗生素，如阿莫西林等，控制炎症后，湿疹则不会反复发作;

3、调整饮食：避免饮酒，少吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒、胡椒等。辛辣、刺激的食物可能会刺激机体，导致湿疹加重。患者可以多吃蔬菜、水果，如菠菜、香蕉、苹果等，蔬菜、水果含有的维生素C较多，可以增强机体抵抗力，促进体内的新陈代谢，有利于湿疹恢复;

4、改善周围环境：如果患者长期处于潮湿环境，或者经常接触化学物质，如洗涤剂、化妆品等，可能会导致湿疹反复，此时应改善周围环境，可以在较为干燥的环境中放置加湿器，使空气保持湿润，则可以缓解湿疹反复发作的症状。

出现湿疹时，建议患者通过上述方式进行治疗，如果通过上述治疗，湿疹仍然没有好转或者好转较慢，甚至出现严重的皮肤破损，则建议患者及时到医院就诊，查明病因后进行对症治疗，防止病情进一步发展。

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