怎样才能有效避免白癜风的出现

要想有效避免白癜风的出现，做好避免或减少白癜风发病的诱因，包括避免接触化学物品、避免皮肤外伤、避免暴晒、保持心情愉悦等，同时要在医生指导下积极治疗。

1、避免接触化学物品：白癜风是皮肤黑色素细胞被破坏，导致皮肤黑色素生成减少而引起的色素脱失性皮肤病，可出现皮肤白斑，要想避免这一情况的出现，就要避免接触化学物品，比如染发剂、油漆等，不使用刺激性的洗护产品，可选择温和、刺激小的洗护产品;

2、避免皮肤外伤：在日常生活中，要做好皮肤的防护工作，不让皮肤受到外伤，出现外伤时要及时处理，避免感染，以免损伤皮肤的黑色素细胞，导致白癜风出现;

3、避免暴晒：皮肤受到过度的阳光照射时，也可能会导致黑色素细胞功能亢进，引发白癜风，所以要想避免这一现象的出现，外出时要做好防晒措施，如涂防晒霜、打遮阳伞、穿防晒衣等，避免皮肤过度暴晒;

4、保持心情愉悦：长期精神抑郁、压力过大、过度劳累等，也可能会导致黑色素细胞功能紊乱，引发白癜风，所以想要避免这一现象出现，要注意保持心情愉悦，可适当进行运动，以放松心情;

5、治疗原发病：如果患者已经确诊为白癜风，要想避免白癜风的出现，要积极治疗原发病，如果是白癜风的患者，可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏1%等药物治疗，也可在医生指导下进行皮肤移植、细胞移植等手术治疗。

想要避免白癜风的出现，建议患者到医院的皮肤科就诊，进行视诊、皮肤镜检查、血常规检查等明确诊断，以免延误病情。

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