得了神经性皮炎怎么办

神经性皮炎在临床上称为慢性单纯性苔藓，是一种常见的以阵发性巨痒和皮肤苔藓样变为特征的慢性炎症性皮肤病。得了慢性单纯性苔藓，患者可以通过药物治疗、皮肤护理、心理治疗、物理治疗等方法来帮助缓解症状。

1、药物治疗：患者可以遵医嘱应用糠酸莫米松乳膏、曲安奈德益康唑乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等药物治疗，帮助控制病情，缓解慢性单纯性苔藓引起的瘙痒症状;

2、皮肤护理：患者得了慢性单纯性苔藓后，要注意皮肤护理，需保持皮肤清洁、干燥，避免搔抓、摩擦皮肤。在出门时，患者应做好防晒工作，避免紫外线照射而导致色素沉着，刺激皮肤而加重病情;

3、心理治疗：部分患者可能会出现失眠、焦虑、抑郁等症状，而情绪异常也会影响慢性单纯性苔藓的治疗，此时患者需积极进行心理疏导，保持乐观、开朗的心态，必要时可以寻求心理科医生的帮助，进行行为和认知治疗;

4、物理治疗：慢性单纯性苔藓患者还可以配合采取光化学疗法、激光疗法、冷冻疗法等物理治疗，以促进病情恢复。

得了慢性单纯性苔藓后，建议患者及时前往医院皮肤科就诊，通过视诊、血常规、皮肤镜等检查明确病因，在医生指导下进行治疗。在日常生活中，患者要注意饮食均衡，保持充足的睡眠，避免熬夜，同时进行适当的运动，有助于提高身体素质和抵抗力。

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