脱发怎么治疗才会有效果

脱发可能是由于患者处于退行期及休止期的毛发正常脱落，通常每天掉落约50-100根头发，此时属于生理性脱发，一般无需治疗。如果患者出现脱发过多的情况，通常需要考虑引起脱发的原因，如激素异常分泌、头皮脂溢性皮炎等，建议患者采取以下治疗方式，可在一定程度上改善脱发情况：

1、改善生活习惯：患者应放松心情，缓解压力，保证睡眠充足，日常多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、水果、豆制品、瘦肉等，有助于头发生长。如果有压力或焦虑时，应及时到正规医院心理科咨询专业医生，进行心理辅导，以改善精神状态，保持良好的心态，有利于头发的恢复;

2、药物治疗：患者可以在医生指导下服用非那雄胺、螺内酯等药物改善脱发症状，也可以遵医嘱外用米诺地尔溶液，可改善斑秃等脱发的疾病症状。另外，患者还可以使用中药治疗，如梅花针叩刺或在专业中医师指导下服用中药等，也有助于改善脱发的症状;

3、植发治疗：对于有大面积头发脱落，或药物无法改善脱发情况的患者，可以选择进行植发治疗，增加头发数量;

4、其他治疗：如果患者有内分泌障碍等疾病，建议及时就医，调节激素分泌。另外，如果患者有脂溢性皮炎等皮肤疾病，建议日常使用二硫化硒洗剂或者酮康唑洗剂等进行清洗，可改善脂溢性皮炎导致的脱发症状。

此外，对于产后脱发的女性，一般在分娩后1-2个月内可逐渐恢复正常，建议患者产后注意个人卫生，勤洗头，以免滋生细菌，导致头部毛囊出现炎症，从而引起脱发。

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