白癜风的护理怎样做好呢?

白癜风患者的护理措施一般包括避免皮肤损伤、注意饮食、避免皮肤刺激、避免光照、按时用药等，建议白癜风患者及时到医院皮肤科就诊，完善视诊等检查明确诊断。

1、避免皮肤损伤：白癜风患者要避免过度抓挠皮肤，在外出时需要做好防护措施，以免皮肤受到损伤，出现感染的情况，可能会加重病情;

2、注意饮食：饮食上要多吃含有维生素C的食物，因为维生素C能够阻止白癜风扩散，如白菜、萝卜、苹果等，要避免摄入辛辣、油腻的食物，以免刺激机体，不利于疾病恢复;

3、避免皮肤刺激：白癜风患者平时要避免受到强烈阳光照射，因为白癜风患者的皮肤上的黑色素细胞受损，如果经常受到强烈阳光照射，可能会导致黑色素细胞功能亢奋，从而引起黑色素脱失，加重病情。另外，白癜风患者的皮肤抵抗力较差，冬天时不要使用刺激性化妆品，以免加重皮肤刺激;

4、避免光照：白癜风患者要避免长时间在强烈阳光下暴晒，外出时可使用遮阳伞或者穿防晒衣，避免皮肤被阳光灼伤，以免加重病情;

5、按时用药：白癜风患者要遵医嘱按时用药，如果使用激素类药物，要注意补充体内缺少的钙、铜、锌等微量元素，避免出现药物不良反应。如果白癜风患者不及时治疗，可能会导致病情加重，影响患者的生活质量。

除上述措施外，白癜风患者还要保持心情愉悦，避免过度焦虑、紧张等，生活中要注意劳逸结合，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，同时遵医嘱前往医院皮肤科进行皮肤镜等检查，在医生指导下查明病因后及时进行治疗。

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