怎么护理避免白癜风早期症状复发

要想使护理避免白癜风早期症状复发，做好护理措施是治疗的基础，同时要避免诱发因素，包括精神刺激、外伤、暴晒和寒冷等，积极配合医生治疗。建议遵医嘱外用药物，或者通过口服药物控制病情。

一、护理措施：

1、精神刺激：避免长期精神过度紧张或者过度劳累，可以适当做些简单运动锻炼，比如跑步或者打太极拳，能够促进血液循环，防止白癜风加重;

2、外伤：避免皮肤受到损伤，如果皮肤受到损伤，可能会导致黑色素细胞受到破坏，从而诱发白癜风加重。皮肤受到损伤可以使用碘伏进行消毒，避免发生感染;

3、暴晒和寒冷：白癜风患者要做好防晒措施，外出的时候可以涂抹防晒霜，打遮阳伞或者戴遮阳帽，而且还要避免长期暴晒，以免皮肤受到严重损伤，有利于避免白癜风早期症状加重;

4、其他护理：饮食上吃些绿色蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果等，保持营养均衡，控制辣椒等辛辣食物的摄入。同时要戒烟戒酒，保持心情舒畅，适度做些运动锻炼，比如跑步、游泳等。

二、避免诱发因素：

避免接触化学物品，比如油漆、染发剂等，以免导致病情发作。同时要避免外伤，如果身体出现外伤，需要及时进行消毒处理，避免发生感染，导致病情发作。另外，白癜风患者要积极配合医生治疗，规律、按疗程用药，定期复查。

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