预防湿疹复发的措施有哪些?

湿疹多由过敏、感染等原因导致，可能会在皮肤表面出现丘疹、瘙痒等症状。预防湿疹复发的措施主要包括避免接触过敏原、调整饮食习惯、调整生活习惯、合理用药等，建议到医院皮肤科就诊，由医生进行判断后给予相应的预防措施。

1、避免接触过敏原：引起湿疹的过敏原较多，常见过敏原有动物皮毛、花粉、食物等，如果经常接触过敏原，可能会导致皮肤长期受到刺激，进而增加湿疹复发的几率。建议平时避免接触过敏原，在春秋季节外出时可以佩戴口罩，做好防护措施，避免吸入过敏原;

2、调整饮食习惯：注意合理饮食，避免吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、大蒜等，也要避免抽烟、喝酒，以免刺激皮肤，可能会诱发或加重湿疹，不利于疾病恢复。可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养成分，也可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，保证营养均衡摄入，有利于身体健康;

3、调整生活习惯：日常生活中要注意多休息，避免熬夜、劳累，以及避免接触化学制品，比如洗洁精、洗衣粉等。同时还要注意个人卫生，勤换洗衣物，保持局部皮肤清洁、干燥，有助于避免诱发或加重湿疹;

4、合理用药：如果本身患有湿疹，建议在医生指导下用药，避免自行减量或加量，以免影响疾病恢复，甚至导致湿疹复发。可以在医生的指导下使用炉甘石洗剂涂抹，有助于缓解瘙痒症状，也可以遵医嘱配合使用糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏等药物，以消除炎症、缓解症状。

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