北京睡眠呼吸暂停综合症哪里好

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　　睡觉老打呼噜的原因是什么？北京睡眠呼吸暂停综合症哪里好，专家介绍，打呼噜又称鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合征。打呼噜像很多疾病一样，分为良性和恶性，良性给人们带来的危害不大，不易被察觉，但恶性打呼噜则会有睡眠呼吸的暂停现象。

　　睡觉老打呼噜的原因是什么？

　　1、年纪偏大：随着年龄的增加，人体器官逐步老化，包括上呼吸道肌群在内的人体各肌群会随之逐渐松弛，从而易形成习惯性打呼噜，所以身体老化是打呼噜的一个重要原因。

　　2、体型偏重：一般身体肥胖者大都颈部粗短，舌体肥厚，软腭变大，悬雍垂、咽部及下咽部积聚了过多的脂肪，使气道变得狭窄，睡眠时咽肌松弛、舌体后坠，使气道受阻、呼吸不畅而发生打呼噜。

　　3、身体过度疲劳：人体在睡眠中全身肌肉呈放松状态，软腭和悬雍垂松弛坠沉，舌根下坠，引起上呼吸道阻塞，造成上呼吸道气流阻力增加，使得软腭等软组织部分加剧震动，为此引起鼾声大作。

　　4、饮酒或服用安眠药物：酒精及安眠药物会促进身体肌肉的松弛，造成上呼吸道变窄，形成呼吸道阻力增加，为了确保体内必要的氧气供应，自然大口呼吸，从而易引起打呼噜。

　　5、上呼吸道疾病或畸形：若上呼吸道的某些部位发生病变或畸形，造成呼吸道狭窄，易形成打呼噜。

　　北京睡眠呼吸暂停综合症哪里好，专家提醒，在生活中应注意戒烟，吸烟对鼻腔粘膜的刺激会让已经堵塞的鼻腔变得更糟，只有保护鼻咽部的通畅，才能减轻打呼噜。此外，一旦出现长期性打呼噜，并严重影响到工作和生活，要及时选择正规专业的医院进行科学有效治疗。

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