白癜风要做好哪些日常保健呢

白癜风患者要做好防晒、防冻、防烫、调节饮食、避免劳累等日常保健，避免不良生活习惯导致病情加重。建议白癜风患者及时到医院皮肤科就诊，完善自身病情及各项检查，在医生指导下进行治疗。

1、防晒：白癜风患者要做好防晒，外出时涂抹防晒霜，打遮阳伞，穿防晒衣，避免长时间暴晒，诱发皮肤癌;

2、防冻：白癜风患者要做好防冻，冬天出门时可戴手套、穿厚衣服，在寒冷的室外不停锻炼身体，提高身体的抗寒性;

3、防烫：白癜风患者要做好防烫，冬天出门时不要让身体处于寒冷的环境中，以免受到高温刺激，导致病情加重;

4、调节饮食：白癜风患者要做好饮食调理，保持饮食清淡，可以适当多吃豆制品、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、奶制品等食物，补充身体所需的营养。少吃海鲜、鱼腥类食物，如虾、蟹、鱼等，还要避免饮酒;

5、避免劳累：白癜风患者要做好休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。长期熬夜或者过度劳累，可能会导致自身免疫力下降，而且还会导致病情加重。

另外，白癜风患者还要避免接触刺激性物质，如化妆品、染发剂等，以免导致病情加重。如果白癜风的症状比较严重，在外用药物不能缓解，还可以遵医嘱进行手术治疗。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】