成都棕南医院教您产后腹痛难受怎么改善

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　产后腹痛是不少女性都会遇到的问题，多半是产后气血虚弱导致。那么，产后腹痛很难受该怎么改善呢？产后腹痛是不少女人都有的问题，出现这种情况多半是因为产后身体气血虚弱或是体内血瘀，湿热之气乘虚进入到身体内部所致的腹部疼痛。本来生产之后整个人就精疲力尽的，若是再出现腹痛的话，无疑让身体更加难受。对此，建议女人们学会这几个食疗方的做法，帮助你改善疼痛。

　　产后腹痛很难受该怎么改善

　　一、喝乌鸡参汤

　　产后腹痛的女人，建议喝些乌鸡参汤，因为这款汤含有化瘀止血的田七和血参根这两种中药材，再与滋补的乌鸡同炖喝汤食用，有助改善女人因为血瘀所致的产后腹痛。

　　所需主料：准备好1只乌鸡，再准备好30G的血参根，10G的田七。

　　所需辅料：生姜、食盐和味精各适量。

　　烹饪制法：

　　1、先将血参根和田七放入水中清洗，洗好之后，将其用纱布裹起来，之后用干净的线将其封口，一定要扎紧，避免在炖煮的过程中，导致中药材漏出来。

　　2、之后将乌鸡宰杀，去除毛发和内脏，用清水将血水冲洗好了以后，再将其斩成块备用。

　　3、然后将砂锅洗好，再将乌鸡和装着中药材的纱布袋放入锅里面，之后倒入适量的清水淹没材料，再用大火烧开。

　　4、在等待汤汁烧开的过程中，将生姜处理好切成丝备用，等到汤水烧开之后，将姜丝和食盐一同放入砂锅中，用小火炖煮一个小时左右。

　　5、后，等到乌鸡肉熟透之后，下少量味精调味就可以出锅食用了。

　　注意：有肾病的人应该尽量少吃，因为乌鸡中富含蛋白质，吃多了会加重肾脏的负担，不利健康的。

　　二、鸡血藤川穹鸡汤

　　产后腹痛的女人，建议喝些鸡血藤川穹鸡汤，因为这款汤含有能活血化瘀的鸡血藤和川穹，搭配鸡肉炖汤食用，有助改善因为气滞血瘀所造成的产后腹痛问题。

　　所需主料：准备好各20G的鸡血藤和川穹，再准备好200G的鸡肉(鸡腿肉合适)。

　　所需辅料：准备好20G的生姜，食盐适量。

　　烹饪制法：

　　1、先将生姜洗好切片备用，再将鸡血藤和川穹用清水洗干净备用。

　　2、之后将洗好锅，将鸡血藤和川穹放入锅中，加水煎煮直至汤汁熬出后，取汁备用。

　　3、在等待药汁熬煮的过程中，可以将鸡肉洗好，切成片备用，再将其放入开水中氽烫，差不多60秒后将其捞出来放碗中备用。

　　4、所需材料准备就绪之后，将它们全部放入砂锅里面，之后用大火烧开，再转成小火炖煮约60分钟。

　　5、后将熬好的药汁倒入锅中，一起炖煮直至煮沸一两次就可以加盐起锅了。

　　专家提醒：汤虽好，但是也不能食用过度，因为吃多了不利于身体吸收，反而会损伤身体哟。

　　这几个食疗方有助改善产后腹痛，建议产后女人们要吃一些。当然为了避免出现产后腹痛的情况，光吃肯定是不行的，还应该及时做好预防：

　　1、建议临产之前保暖必须要做好，这样才能预防因为受到寒气的侵入而出现产后腹痛问题。

　　2、建议要保持稳定的情绪，远离精神刺激，所以说，每天都尽量做到心情愉快。

　　3、建议保护好下腹部，除了要防风保暖之外，洗浴的时候还要忌讳用冷水洗。

　　4、建议适当活动，产后进行一些合理的活动，能够促进身体恢复，当然一定要记住活动强度要合理，活动时间要合理，活动的种类也要合理哟。

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