预防白癜风发病人们要做好哪些方面?

预防白癜风发病人群要做好避免暴露在阳光下、避免皮肤受到损伤、积极治疗疾病、远离过敏原等方面，建议患者及时就医，以免延误病情。

1、避免暴露在阳光下：白癜风多发于暴露部位，如面部、颈部、手背、前臂、腰部等，而阳光中的紫外线会刺激皮肤中的黑色素细胞合成，从而导致疾病的出现，因此建议外出时做好防晒工作，如戴遮阳帽、打遮阳伞等;

2、避免皮肤受到损伤：外伤是皮肤黑色素细胞遭到破坏的原因，而黑色素细胞一旦受到破坏，皮肤就会出现伤口，伤口愈合后会使皮肤下的黑色素细胞减少，从而导致疾病的出现，因此建议平时注意保护皮肤，避免外伤，如有伤口应及时消毒处理;

3、积极治疗疾病：如白癜风、湿疹、皮炎等皮肤疾病，一般都会在身体免疫力下降时诱发，此时会加快黑色素细胞凋亡，导致疾病的出现，建议及时治疗原发病，如白癜风的患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、泼尼松等药物治疗;

4、远离过敏原：过敏体质的患者接触过敏原会导致免疫系统紊乱，出现免疫细胞攻击自身黑色素细胞的情况，就可能会导致疾病的出现，建议远离过敏原，如花粉、尘螨等。

除上述措施外，还要注意戒烟、戒酒，避免熬夜、劳累，平时应注意保持愉悦的心情，避免过于焦虑等。白癜风的发病与精神因素关系密切，患者应该注意保持良好的心态。

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