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老年患了牛皮癣后运动应注意什么?

2019-01-15 10:16:53

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老年患了牛皮癣后运动应注意放松心情、避免剧烈运动、避免摩擦等。牛皮癣是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤疾病,特征性损害为红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑,好发于四肢伸侧、头皮和背部,严重皮损可泛发全身,此疾病可能会对老年人的形象造成影响,因此除了需要积极治疗以外,平时也需要做好相关护理工作。

1、放松心情:老年患了牛皮癣后容易出现焦虑或者抑郁等不良情绪,可能是不良情绪导致身体机能下降所致,此时可以多听一些舒缓的音乐或者是向家人以及朋友倾诉,有助于缓解不良的情绪。

2、避免剧烈运动:老年患了牛皮癣后,由于皮肤比较娇嫩,剧烈运动容易导致牛皮癣部位受到摩擦,使皮肤破损,进而增加感染的风险,所以需要避免进行剧烈运动,如打篮球、跑步等。

3、避免摩擦:老年患了牛皮癣后由于皮肤上出现了一些鳞屑,可能会导致衣物出现摩擦,摩擦之后就有可能会导致皮损部位出现破损,进而增加感染的风险,所以需要避免进行摩擦。

除此之外,日常还需要注意保护皮损部位,不要搔抓,洗澡的时候可以选择淋浴,不要选择盆浴,防止污水接触到皮损部位,以免导致病情加重。

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