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冬季小腿上的白斑饮食怎么调理

2019-01-14 11:05:32

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当患者冬季小腿上的白斑,是由于皮肤老化、营养缺乏等原因引起。饮食调理主要是少吃辛辣、刺激性食物,以及碳酸饮料、油腻食物等,多吃含有维生素C的食物、补充优质蛋白质,以及药物等。

1、少吃辛辣、刺激性食物:进入冬季,空气会比较干燥,加剧机体水分流失,可能会导致体内黑色素细胞减少,甚至功能出现异常。此时如果进食辛辣、刺激性食物,如辣椒、火锅等,会加快体内血液循环,使局部皮肤产生刺激,不利于白斑的恢复,所以建议少吃辛辣、刺激性食物;

2、碳酸饮料:碳酸饮料中含有较多碳酸,可以与皮肤中的酸性物质反应,影响皮肤内的营养成分,不利于白斑恢复,所以应尽量避免饮用碳酸饮料;

3、油腻食物:进入冬季后,天气较为寒冷,如果进食油腻食物,如炸鸡、肥肉等,可能会促进皮脂腺分泌,使皮肤油脂分泌增多,从而堵塞毛孔,不利于白斑恢复,所以应尽量避免食用油腻食物;

4、含有维生素C的食物:如西红柿、猕猴桃等,维生素C具有抗氧化作用,有助于促进新陈代谢,还可以促进黑色素生成,此时适当补充维生素C有利于促进白斑恢复;

5、补充优质蛋白质:如鸡蛋、牛奶等,由于蛋白质是人体新陈代谢的重要物质,补充优质蛋白质有利于促进新陈代谢,从而有利于白斑恢复;

6、药物:如白癜风丸、白灵片等,白癜风丸具有补肾益精、养血润燥、祛风解毒的功效,白灵片具有补脾肾、益气养血、凉血止血的功效,可以促进白斑恢复。

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