有哪些是青少年的初期症状

在临床上，青少年的初期症状通常包括注意力不集中、容易忘事、睡眠较差、饮食不佳、身体生长发育较快等。青少年的初期症状出现在临床上并不少见，家长应引起重视，尽早带青少年去医院检查，以免延误病情。

1、注意力不集中：青少年学习压力较大，平时上课时精神高度紧张，同时又很少进行户外锻炼，容易导致注意力无法集中在学习上，进而出现上课注意力不集中的症状;

2、容易忘事：青少年正处于学习阶段，大脑运转速度较快，思维越来越复杂。在学习上，青少年经常会因各种原因出现忘事的症状，对于所学习的知识并不感兴趣，也无法记起学习的目的;

3、睡眠较差：青少年学习压力较大，经常会出现熬夜的现象。如果经常熬夜学习，会导致睡眠时间不足，也会出现睡眠质量下降的现象，容易导致精神不振、身体乏力、嗜睡等症状;

4、饮食不佳：青少年正处在生长发育的阶段，需要大量营养物质补给。如果青少年饮食不佳，会导致体内营养物质缺乏，进而无法满足身体生长发育的营养需求。建议青少年在学习期间，要注意营养均衡，可适当多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等;

5、身体生长发育较快：如果青少年的身高、体重增长较快，也表明骨骼生长发育较快，建议青少年适当进行体育运动，比如打篮球、跑步、跳绳等，有助于促进骨骼的生长发育。

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