打人时，我们的大脑里发生了什么？

　　最近都被蒋劲夫打女友的消息给刷屏了，关于事件的详情，相信大家通过各种媒体已经了解到了，不再多谈。今天我们想谈：打人时，大脑里发生了什么？

　　要想解答这个问题，我们首先需要知道心理学的一个概念——自我力量（ego strength）。

　　自我力量是什么？

　　自我（ego）这个词来源于弗洛伊德的人格结构理论。他把人格结构大致分为本我、自我、超我。20世纪中期，许多精神分析师把治疗重点放在自我力量上。自我力量即以现实的、适宜的方式处理生活困境的能力(Redlich， 1957; Jahoda， 1958)。

　　患者寻求心理治疗的常见原因之一，就是希望改变自己一旦遭遇生活困境就“一蹶不振”的倾向。身处逆境却仍能从容应对的非凡能力，用精神分析的术语来说就是自我力量。

　　自我力量包括冲动控制能力（Impulse control）、恰当的升华渠道（Sublimatory Channels）、情感容忍度（Affect tolerance）、痛苦和挫败的耐受性、使用幻想作为试验性行动（Arise）、初级思维的包容度（Containment of Primary Process—Condensations & Symbolism）以及利用心理活动而不是躯体通道来宣泄情绪。

　　我们可以根据把它们的英文首字母串联起来记忆为ISAAC，方便我们对临床上患者的自我力量进行整体、印象的评估。

　　一个有着强大自我力量的人既不会因鲁莽或感情用事而受困，也不会因过度或非理性的愧疚而崩溃。

　　自我力量如何影响我们的行为？

　　就这些使用暴力的人来说，一方面由于生活事件的刺激，（微博中说到蒋劲夫的女友假装怀孕被揭穿了，还说“我才不会给中国人生孩子”，真假有待考证）；还有一方面也可能他们的自我力量是比较薄弱的，控制不了自身的愤怒，容忍不了暴怒的情绪，必须诉诸武力才能一解心头之恨，很多“激情杀人”的主人公也都有着这样的心理学特点。

　　在临床上，我们评估患者时，患者自我力量的薄弱预示着精神病性和边缘性人格的可能性（Psychosis And Borderlines）。

　　那么自我力量不足的人如何进行自我帮助？

　　如果某人拥有基础的抽象能力、整合能力、现实检验能力和自我保护能力（没有自伤自杀行为），心理咨询和治疗是可以帮助到其自我力量的成长的，尤其是诠释性精神分析性心理咨询、心理治疗是可以对其起到很大帮助的。

　　一个成功的心理治疗可以带来一个重要的、 非针对症状的结果： 自我力量及自我协调性增强。

　　心理治疗师希望患者能直面艰难的挑战，而不沉溺于崩溃或毁灭的内心体验；还希望治疗后，患者可以忍受成长过程中出现的暂时的退行和不稳定状态，爱普斯坦（Epstein，1998）将之形象地比喻为“支离却不破碎”。

　　如果自我力量不足的同时存在一些相关的精神科症状，建议到正规的综合医院精神卫生科或精神卫生专科医院就诊，寻求精神科医生的帮助。

　　医生会根据所诉的症状来做出相应诊断，开出相应的精神科药物、推荐心理治疗师、根据实际情况决定是否辅助精神科物理治疗（如重复经颅磁刺激、无抽搐电休克）。

　　同时要记得对自己多一些接纳，悦纳自我力量不足的自己。

　　希望这些建议可以帮助到困惑于自我力量不足的你，请给自己一个大大的拥抱，你已经做得很好了！

　　参考文献：

　　[1]西格蒙德·弗洛伊德.精神分析引论[M].高觉敷译.北京：商务印书馆，1984：15-20.

　　[2]Jerome S Blackman.101 Defenses： How the Mind Shields Itself [M]. New York： Brunner-Routledge.2003.