牛皮癣患者需要补锌

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

补锌，有助于治疗牛皮癣吗？

英国皮肤病杂志进行了一项研究，证实缺锌与牛皮癣有关。锌被认为具有抗氧化作用，因此有助于保持皮肤健康。下面总结了一些补锌的内容，和大家分享一下为什么要保证体内锌元素充足。

锌对于保持皮肤健康具有重要的作用，这是因为它可以对抗自由基，具有抗氧化作用，可以防止皮肤老化。自由基是身体中微小的化学粒子，能够将食物转化为能量，但在某些情况下自由基是有害的，自由基可以攻击身体细胞组织，导致损害，如早衰、心脏病、皮肤问题等。而饮食中包括矿物质和维生素 ，对于遏止自由基对身体的影响是非常重要的。

缺锌，是如何发生的？

随着时代的变化，我们的现代化生活方式导致了缺锌的结果。主要原因是，土壤中锌的含量大幅度下降，食品生长过程中吸收的锌量也就减少了。此外，我们的食物经过高度加工，大量含有糖和碳水化合物的食物使我们体内的锌元素水平下降。值得注意的是，素食者缺锌的机会也较高，这是因为肉是锌元素的主要来源。我们体内的锌元素水平不仅会受到饮食的影响，压力也会对其产生影响，长期在精神压力下工作可能导致缺锌。

缺锌，如何辨别？

虽然缺锌的症状因人而异，但是如果出现以下几个症状就需要考虑是否存在缺锌了：

•头屑增多

•睡眠障碍

•皮肤干燥、皮疹

•性欲减退

•伤口愈合较差

•不孕不育

牛皮癣患者可能存在锌缺乏症，要想知道身体是否缺锌，是咨询你的营养师或医生。

治疗缺锌

饮食治疗时治疗缺锌有效的方式。减少食物中精制碳水化合物和糖分的摄取量，如面食，白米饭，饼干，蛋糕和面包，应多选择糙米和全麦面包。南瓜种子、烤豆、奶酪、鹰嘴豆、牡蛎、鸡肉、羊肉、猪肉和牛肉是锌的优质来源。有趣的是，被人体吸收的锌量是相当低的，特别是素食者。因此，素食者患牛皮癣时，建议增加锌补充剂。

温馨提示：

后，提醒大家，缓解精神压力对于牛皮癣的恢复很重要，减压治疗应持续。

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