生殖器疱疹平时保养怎样进行

生殖器疱疹是由单纯疱疹病毒感染泌尿生殖器，以及肛周皮肤、黏膜而引起的一种慢性、复发性、难治愈的性传播疾病，属于一种比较常见的性传播疾病。生殖器疱疹患者的日常保养，通常可以从调整饮食、调整作息、注意个人卫生等方面进行分析。

1、调整饮食：患者应避免进食辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等，另外也要避免喝酒，避免进食火锅、烧烤等，以免导致患者上火，导致炎症反应加重，不利于疾病恢复。建议患者多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、芹菜、苹果、香蕉等，也可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，增加机体抵抗力;

2、调整作息：生殖器疱疹的患者需避免熬夜，应保持充足的睡眠，早睡早起，养成良好的作息习惯，在身体允许的情况下可适当进行运动，如慢跑、打羽毛球、打太极等，有利于增强体质;

3、注意个人卫生：日常应勤换内裤，建议穿纯棉、宽松的内裤，注意生殖器部位的清洁和卫生，在性生活前后都要进行清洗，以保持局部清洁，避免不洁性生活导致病原微生物入侵，造成生殖器疱疹;

4、避免不良情绪：患者应保持乐观、积极的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，以免导致病情加重，还会影响治疗效果;

5、避免传染他人：生殖器疱疹可通过性生活传染给他人，建议生殖器疱疹的患者在没有治愈前禁止性生活，以免将病原微生物传染给他人，造成不良后果。

生殖器疱疹的患者可遵医嘱进行药物治疗，如阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦等，一般预后较好，但是在治愈后也可能会复发，因此建议患者定期前往医院进行复查。

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