2018-08-01 10:08:36
白癜风是一种常见色素脱失性皮肤病，临床表现为白斑或白发，可发生于人体的各个部位，严重时可影响容貌美观。白癜风的发生与精神因素有较大的关系，患者常因此产生自卑、抑郁等不良情绪，致使精神状态长时间处于低迷状态。建议患者通过运动调节、饮食调节、心理调节、按摩调节等方式来调节，以促进疾病的康复。
1、运动调节：白癜风患者应加强自身锻炼，每天坚持运动，以提高身体免疫力，促进全身血液循环，促使黑色素细胞增殖，从而改善疾病，但需注意劳逸结合;
2、饮食调节：白癜风患者饮食上应以清淡为主，多食含有维生素C的食物，如猕猴桃、草莓、橙子等，以补充维生素C。同时，白癜风患者应避免进食辛辣、刺激性食物，如辣椒、姜、蒜等，以免刺激皮肤，导致疾病加重;
3、心理调节：白癜风的发病具有一定的家族聚集性，因此患者的心理变化也很重要，建议患者保持乐观、开朗的情绪，避免过度焦虑，有助于疾病的康复;
4、按摩调节：按摩疗法可以促进身体的血液循环，有助于改善疾病，但需注意在按摩时注意动作要轻柔，以免对皮肤造成损伤。
建议白癜风的患者及时前往医院皮肤科就诊，在医生指导下进行血常规、皮肤镜等检查，以明确病因，遵医嘱进行针对性治疗。
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