患上毛周角化需要注意哪些

毛周角化一般是指毛发苔藓，患上毛周角化症需要注意补充营养、避免皮肤受损、避免过度清洁、药物治疗等。毛周角化症是一种慢性毛囊角化性皮肤病，一般是遗传、维生素A缺乏、内分泌因素等原因引起。

1、补充营养：如果患者存在挑食、偏食的习惯，可能会导致体内维生素A缺乏，使皮肤代谢出现障碍，引发毛周角化症。建议患者在日常生活中多吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、南瓜、芒果等;

2、避免皮肤受损：如果患者皮肤长时间受到紫外线的照射，可能会刺激皮肤，使皮肤出现过度角化，造成毛周角化症，建议患者外出时注意防晒，避免皮肤受损;

3、避免过度清洁：部分患者的皮肤比较干燥，可能会出现毛孔堵塞，使代谢废物不能正常排出，引发毛周角化症，建议患者在日常生活中，注意清洁皮肤，使用性质温和的洗面奶，避免过度清洁;

4、药物治疗：如果是维生素A缺乏引起的毛周角化症，患者可在医生指导下使用维生素A软胶囊等药物补充维生素A，从而缓解病情。如果是内分泌因素引起，患者可在医生指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗。

建议患者在治疗期间，不要私自加减用量，避免出现病情加重。同时注意个人卫生，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，适当进行体育锻炼，放松身心，保持心情愉悦。

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