银屑病常见的护理办法有什么

银屑病常见的护理办法，主要有避免刺激、注意皮肤保湿、避免感染、调节饮食、避免抓挠等。银屑病是一种由环境因素、遗传因素、免疫介导等因素导致的皮肤病，主要表现为皮肤出现鳞屑性红斑或斑块，可局限于一处，或全身广泛分布。

1、避免刺激：银屑病患者要避免刺激皮损部位，如不要使用刺激性强的洗护用品，不要使用热水烫洗，不要用力揉搓皮肤，避免刺激损伤的皮肤，以免导致皮损面积扩大。同时还要避免搔抓皮损部位，以免导致皮肤破损，引起感染，不利于疾病恢复;

2、注意皮肤保湿：在日常生活中，洗澡后及时涂抹润肤剂，或者用温和、无刺激的身体乳擦拭身体，以保持皮肤湿润，可减少刺激及脱屑;

3、避免感染：要注意皮肤清洁，勤换衣服，勤洗澡，避免使用刺激性强的肥皂，洗澡时避免水温过热，不要用力揉搓皮肤，以免刺激皮损部位。另外，在日常生活中要避免与其他人共用生活物品，比如毛巾、浴巾等，以免导致交叉感染;

4、调节饮食：在日常生活中，要保持清淡饮食，避免饮酒，不要吃辛辣、刺激性食物，不要吃油腻、煎炸食物，以免对皮损部位产生刺激，不利于疾病恢复;

5、避免抓挠：银屑病患者不要对皮损部位进行搔抓，以免抓破皮肤，引起感染，不利于疾病恢复。如果瘙痒比较严重，可以通过止痒药物缓解，如炉甘石洗剂等。

除上述护理措施外，建议银屑病患者到医院皮肤科就诊，通过皮肤镜检查等了解情况。另外，还要保证心情愉悦，避免熬夜，避免紧张、焦虑等不良情绪。

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