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学会白癜风护理方法 康复轻而易举

2018-03-28 10:09:32

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白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病,由于患者皮肤黑色素细胞被破坏,导致皮肤黑色素生成减少,进而出现白斑。患者学会白癜风护理方法较为重要,包括避免诱发因素、合理饮食、适当锻炼、保持愉悦心情等。

1、避免诱发因素:白癜风患者应避免接触化学物品,化学物品中含有较多有毒、有害物质,如铅、汞等,可损伤机体,导致免疫系统紊乱,可能会增加白癜风复发的可能。同时应避免接触强烈刺激性气体,如雪碧等,可能会破坏黑色素细胞,导致病情加重;

2、合理饮食:白癜风患者平时应注意均衡饮食,可多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉等,也可以多吃富含维生素C、维生素E的蔬菜、水果,如芹菜、橙子等,能够促进黑色素形成,控制病情发展。同时应避免吃辛辣、刺激、油腻的食物,如辣椒、肥肉等,以免影响病情;

3、适当锻炼:白癜风患者平时可进行适当锻炼,如慢跑、瑜伽等,提高机体免疫力,增强体质,对病情恢复有帮助;

4、保持愉悦心情:白癜风患者应注意保持愉悦心情,避免精神压力过大,长期精神抑郁、焦虑,可能会导致免疫系统紊乱,加重病情。

此外,白癜风患者可以选择去正规医院进行激光治疗,或者做皮肤移植手术治疗,以帮助恢复皮肤颜色,但临床上治疗效果有限,需结合自身情况在医生指导下选择合适的治疗方案。

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