肢端型白癜风怎样护理吗

肢端型白癜风患者通常需要进行一定的护理，肢端型白癜风是白癜风的一种类型，常见于儿童及青少年，患者通常有家族史，发病通常从儿童期或者青少年期开始。肢端型白癜风的护理方法，主要有避免皮肤外伤、暴晒、精神压力过大、保持心情舒畅、饮食调理等。

1、避免皮肤外伤：患者肢端白斑处皮肤比较敏感、脆弱，要尽量避免外伤，肢端型白癜风的患者大多数伴有皮肤外伤，如果出现外伤，可能会导致皮肤出现破溃、感染等，加重皮肤的损害;

2、避免暴晒：白斑处的皮肤对紫外线比较敏感，特别是春夏季节，建议患者在外出时做好防晒工作，以免皮肤受到过多的紫外线照射，加重肢端型白癜风的病情;

3、保持精神压力过大：患者的精神压力过大，长期处于忧虑、暴躁等精神状态下，可能会引起激素水平紊乱，加重病情，因此患者应保持平和的心态，积极配合医生治疗，帮助树立战胜疾病的信心，平时多听舒缓的音乐，缓解心理压力;

4、保持心情舒畅：肢端型白癜风的患者经常会有焦虑、抑郁等情绪，可能会影响自身的免疫系统，从而加重病情，建议患者平时保持心情舒畅，不要给自己太大压力;

5、饮食调理：肢端型白癜风的患者应注意饮食，多吃富含维生素C的蔬菜、水果，如橙子、猕猴桃、草莓、西兰花、菠菜等，避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、胡椒等，以免加重病情。

除上述注意事项外，患者还应该避免吸烟、喝酒等，平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，还要适当进行体育锻炼，如慢跑、快走等，提高身体素质。

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