2018-03-12 10:15:28
白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病,经常发生于容易摩擦受伤的部位,如腰间、臀部等,白癜风的健康常识有哪些,通常包括饮食调理、防晒、护理、心理护理等。
1、饮食调理:患有白癜风的患者要避免吃辛辣、刺激、油腻的食物,如辣椒、花椒、炸鸡等,以免刺激皮肤,导致病情加重,可以多吃维生素含量高的食物,如橙子、猕猴桃、胡萝卜等,因为维生素能够刺激黑色素生成,适量补充维生素有利于病情的恢复;
2、防晒:白癜风的患者外出时要做好防晒,建议戴帽子、打太阳伞,穿防晒衣,避免阳光中的紫外线直接照射皮肤。因为白癜风患者的皮肤上的黑色素细胞受损,所以皮肤抵抗力较弱,如果长时间在阳光下暴晒,可能会导致黑色素脱失,加重病情;
3、护理:白癜风的患者不要过度抓挠皮肤,因为皮肤比较敏感,抓挠或过度摩擦容易使皮肤受到损伤,引发感染,不利于病情恢复,而且皮肤暴露在阳光下还容易引起晒伤,加重皮肤不适;
4、心理护理:白癜风的发病比较复杂,治疗周期长,所以患者容易出现烦躁、焦虑、抑郁等不良情绪,建议做好心理疏导,家人和朋友也要多关心和鼓励。
建议白癜风的患者及时前往医院皮肤科就诊,由医生进行视诊、触诊等检查明确具体情况,在医生的指导下进行治疗。
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