2018-03-12 09:59:35
白癜风患者日常饮食中增加黑色素较好的食物是富含酪氨酸的食物，此外还有某些植物中的物质能够增加黑色素，如花生中的花青素、萝卜中的呋喃豆香素、苹果中的苹果香蕉皮中的烟酸等。除此之外，白癜风患者可能会存在缺乏铜等现象，因此还可通过药物补充来增加黑色素。
一、食物：
1、富含酪氨酸的食物：如牛奶、奶酪、花生、芝麻、核桃、香蕉、菠菜、芹菜、豆制品等，上述食物中含有较多的酪氨酸，能够增加酪氨酸酶活性，继而增加黑色素的合成;
2、富含铜的食物：如海带、紫菜、动物肝脏、动物肾脏、腰果、核桃等，可阻止白癜风患者体内的脱氧核糖核酸的合成，促进黑色素生成，增加体内黑色素;
3、其他食物：如桑葚、草莓、猕猴桃、柠檬、猕猴桃、山楂、菠萝等水果中也含有较多的铜，可阻止白癜风患者对铜的吸收，增加体内黑色素。
二、药物：
1、补充铜：可以在医生的指导下服用含铜片剂，如硫酸铜等，也可直接注射含铜激素，如葡萄糖酸铜等，可提高黑色素细胞的活性，增加黑色素生成;
2、抗氧化剂：可增强酪氨酸酶活性，抑制黑色素细胞代谢，从而促进黑色素生成，常用药物有维生素C、维生素E、叶酸等;
3、氨甲环酸：能够抑制黑色素细胞的代谢过程，阻止黑色素形成，从而增加黑色素，还可以降低酪氨酸酶活性，减少黑色素产生。
建议白癜风患者除了通过饮食来增加黑色素，还应注意规律作息，避免熬夜。外出时还应注意防晒，如打伞、戴帽子等，以免加重病情。
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