成都治疗痛风关节炎专科医院_有什么方法可以预防痛风吗

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　痛风是一种单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病， 与嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。痛风可并发肾脏病变，严重者可出现关节破坏、肾功能损害，常伴发高脂血症、高血压病、糖尿病、动脉硬化及冠心病等。那么如何预防痛风呢？

　　1定期筛查

　　一级亲属中有高尿酸血症或痛风患者，久坐、高嘌呤高脂饮食等不良生活方式者，存在肥胖、代谢异常性疾病(如糖代谢异常、血脂紊乱、非酒精性脂肪肝等)、心脑血管疾病(如高血压、冠心病、心力衰竭、卒中等)以及慢性肾脏病等高危人群建立定期筛查方案。

　　2普及痛风医学知识，提高人群防治意识

　　3 定期监测血尿酸水平，尽早发现并诊治高尿酸血症或痛风。

　　4生活方式干预

　　(1)提倡均衡饮食

　　限制每日总热量摄人，控制饮食中嘌呤含量。以低嘌呤饮食为主，严格限制动物内脏、海产品和肉类等高嘌呤食物的摄入。鼓励患者多食用新鲜蔬菜。

　　(2)多饮水

　　大量饮水可缩短痛风发作的持续时间，减轻症状心肾功能正常者需维持适当的体内水分，多饮水，维持每日尿量2 000～3 000 ml。可饮用牛奶及乳制品(尤其是脱脂奶和低热量酸奶)，避免饮用可乐、橙汁、苹果汁等含果糖饮料或含糖软饮料。

　　(3)限制酒精摄入

　　酒精摄人量与痛风的发病风险呈剂量效应关系。禁饮黄酒、啤酒和白酒。红酒是否增加血尿酸水平存在争议。

　　(4)控制体重

　　减轻体重可有效降低血尿酸水平。建议高危患者将体重控制在正常范围(BMI 18.5—23.9 kg/m2)

　　(5)规律运动

　　建议每周至少进行150 min(30 min/d×5 d/周)中等强度 的有氧运动。运动中应当避免剧烈运动或突然受凉诱发痛风发作。

　　(6)戒烟

　　吸娴或被动吸烟增加高尿酸血症和痛风的发病风险，应当戒烟、避免被动吸烟。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】