得了荨麻疹要注意哪些

荨麻疹是一种常见的皮肤病，得了荨麻疹之后，需要注意寻找过敏原、控制临床症状、饮食调理、皮肤护理等事项。荨麻疹常与过敏、感染等因素有关，发作时可有血管性水肿、皮肤表面凹凸不平的表现。

1、寻找过敏原：如果出现荨麻疹的症状，需要及时寻找过敏原。如果是食物引起的荨麻疹，应注意近期是否吃过什么容易引起过敏的食物，比如鱼、虾、鸡蛋、牛奶等。如果是药物引起的荨麻疹，应注意是否对药物过敏，比如青霉素、头孢类药物等。如果是接触过敏原引起的荨麻疹，应注意避免接触过的物质;

2、控制临床症状：对于出现荨麻疹的患者，应注意是否出现典型的风团和血管性水肿。如果有典型症状，如皮肤瘙痒、风团，且风团在24小时内可自行消退，则考虑是荨麻疹。如果风团超过24小时，且瘙痒比较剧烈，还伴有疼痛、水肿，则考虑是血管性水肿，可自行消退，但消退后会留下色素沉着;

3、饮食调理：得了荨麻疹之后，应注意清淡饮食，避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒、咖啡、浓茶等。因为部分患者可能是过敏体质，吃辛辣、刺激的食物，会加重荨麻疹的症状;

4、皮肤护理：部分荨麻疹患者会伴有皮肤干燥，所以需要注意皮肤护理，建议避免使用过热的水洗澡，避免过度清洁皮肤，可以使用温水洗浴。洗完澡后可适当涂抹润肤剂，有利于缓解皮肤干燥的情况。

如果荨麻疹患者找不到过敏原，或者症状比较严重，建议及时就诊，在医生的指导下进行药物治疗。临床上常用的药物有抗组胺药物，比如氯雷他定、西替利嗪等，可以改善荨麻疹的症状。

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