改变性格有助预防心血管疾病

今年百日咳特别多可能是由于环境因素、疫苗接种不全、空气传播、免疫力低下以及易感人群等原因所导致的。 1、环境因素 如果患者长期处于污染严重的环境中，可能会使呼吸道受到刺激，从而增加百日咳感染的概率。建议患者及时远离不良环境，并保持室内通风良好。 2、疫苗接种不全 若患者在婴幼儿时期没有完成百日咳疫苗的全程接种，可能会导致体内抗体水平较低，在接触到百日咳杆菌后容易出现感染的情况。建议家长带患儿到医院进行补种，以免影响身体健康。 3、空气传播 当周围有人患有百日咳，而自己又没有做好防护措施，可能会通过飞沫的方式将病原体传染给他人。因此要避免去人多密集的地方，外出时佩戴口罩，能够减少被传染的风险。 4、免疫力低下 因身体抵抗力比较差，会导致机体的免疫功能下降，此时更容易受到细菌等致病菌的侵袭，进而诱发该疾病。建议平时适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，可以提高自身的免疫力。 5、易感人群 假如家族中有患过百日咳的人群，则其后代也有可能会患上此病。因为百日咳是一种传染病，主要是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，主要表现为阵发性咳嗽、鸡鸣样吸气吼声等症状。目前临床上还没有针对百日咳的特效药物治疗，所以一旦确诊需要隔离治疗，可以在医生指导下使用红霉素肠溶片、阿奇霉素胶囊等抗生素类药物控制病情发展。 除此之外，还可能与环境卫生条件较差等因素有关，建议积极就医诊断。

肌酐一般是指血肌酐，去年血肌酐78μmol/L，今年94μmol/L可能是由于饮食不当、剧烈运动、服用药物、肾小球肾炎、糖尿病肾病等原因导致的，建议患者根据引起的不同原因进行针对性的治疗。1、饮食不当如果患者在检查前吃了过多肉类食物，比如猪肉、牛肉等，可能会导致体内的肌酐水平升高，出现上述情况。建议患者在日常生活中要注意合理饮食，适当吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等。同时，还要注意多喝水，能够促进新陈代谢，有利于症状的改善。2、剧烈运动如果患者在检查前进行了剧烈运动，会导致体内的肌肉代谢增多，也会引起上述情况。这种情况一般是正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。建议患者在检查前要注意休息，避免过度劳累。3、服用药物如果患者长期服用非甾体类抗炎药、抗生素类等药物，可能会导致肝肾功能受损，从而出现体内的肌酐水平升高的情况。建议患者及时停药并到医院就医治疗原发疾病。4、肾小球肾炎肾小球肾炎是一种常见的肾脏疾病，可能与感染因素有关，也可能与遗传因素有关。患病后会导致肾小球滤过率下降，从而引起血尿、蛋白尿等情况，部分患者会出现上述现象。可以在医生指导下服用氢氯噻嗪片、环孢素软胶囊等药物治疗。5、糖尿病肾病糖尿病肾病是由糖尿病引起的微血管病变导致肾小球硬化的一种疾病。患病后会导致肾功能出现损伤的情况，导致体内肌酐偏高。可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物治疗。必要时还可以通过肾脏移植手术治疗。除此之外，还可能与肾衰竭、心力衰竭等原因有关。如果确诊上述疾病时要及时治疗，以免延误病情，对身体造成严重伤害。

五年做的穿刺活检反应性增生，一般是指五年内进行穿刺活检，结果是反应性增生，一般是不需要再做的。穿刺活检是在CT或者B超的引导下，将穿刺针刺入病变部位，然后抽取少量的病变组织进行病理检查的一种方法。一般情况下，在做病理检查时，需要对病变部位进行穿刺活检，然后将取出的活检组织进行病理检查，能够明确病变的性质。如果患者在五年内进行穿刺活检，结果是反应性增生，一般是指良性病变，通常不需要再做进一步的检查。如果患者在做完穿刺活检后，发现结果为恶性，则需要在医生的指导下进行手术切除治疗，术后还需要进行放疗、化疗等联合治疗，能够控制病情的发展。患者在进行穿刺活检后，需要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。同时，患者还需要注意保持穿刺部位的清洁干燥，以免引起感染的情况。

今年白头发长很多，可能是营养不良、精神压力大、遗传等原因导致的。 如果长时间不注意饮食习惯，经常挑食、偏食，导致体内营养不足，缺乏维生素、矿物质、微量元素等营养成分。患者就可能会因为营养不良导致毛囊色素无法形成，出现白头发长很多的现象。长白头发也可能是精神压力过大、遗传的原因引起的，时常精神紧张者会引起交感神经系统增加去甲肾上腺素的释放，在应对压力时非常活跃，并驱动着人体细胞做出反击或逃跑等反应。同时它还会导致黑素细胞干细胞过度反应，引起毛囊中黑素细胞干细胞的过早耗竭，导致长白头发。遗产因素长白头发是先天因素导致的，通常不能治疗。患者需要根据实际的病因，在医生的指导下进行对应的治疗。 建议在平时多吃些有营养的食物，也可以多吃些黑豆、黑米、黑芝麻等食物，能够缓解有白头发的现象。并需要改掉不良的生活习惯，避免熬夜和精神紧张等。

去年肺结节3mm、今年5mm，可能是由于长期吸烟、环境因素、肺部陈旧性病变、肺炎、肺结核等原因引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。 1、长期吸烟 如果患者长期吸烟，烟草中的尼古丁、焦油等有害物质，可能会对肺部造成损伤，从而引起上述情况。建议患者需要及时戒烟，同时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，促进病情恢复。 2、环境因素 如果患者长期处于污染的环境中，可能会导致肺部吸入过多粉尘，从而加重肺结节的情况，出现上述现象。建议患者适当开窗通风，保持室内空气清新，缓解不适症状。 3、肺部陈旧性病变 如果患者之前患有肺部陈旧性病变，可能会在进行影像学检查时，出现上述现象。如果患者没有明显的不适症状，一般不需要进行特殊治疗，定期复查即可。 4、肺炎 肺炎主要是由于细菌、病毒等病原体感染引起的肺部炎症性疾病。患者一般会表现为发热、咳嗽、咳痰等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢曲松钠等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用醋酸泼尼松、地塞米松等糖皮质激素药物进行治疗。 5、肺结核 肺结核主要是由于结核分枝杆菌感染引起的肺部疾病。患者一般会表现为咳嗽、咳痰、咯血等症状，部分患者可能会出现去年肺结节3mm今年5mm的情况。建议患者在医生指导下使用利福平、异烟肼等药物进行抗结核治疗。 在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

去年做了两癌筛查没事，今年还要不要做需要根据患者的具体情况来判断，如果没有高危因素，一般不需要做，如果有高危因素，一般需要做。两癌筛查主要项目包括妇科体格检查、人乳头瘤病毒、液基薄层细胞学检查、乳腺彩超检查等，来检查女性是否存在宫颈癌、乳腺癌等疾病，可以做到早发现、早诊断以及早治疗。当患者去年做了两癌筛查之后没事，今年需不需要做需要根据具体情况来判断，如果有宫颈癌或乳腺癌家族史，一般今年需要做检查。建议患者可以去正规的医院做两癌筛查。患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，可以适当的进行体育锻炼，比如羽毛球、慢跑、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力。注意个人卫生，做好防护措施，如果存在不适，可以及时就医诊治。

膝盖一般指膝关节，25岁了从小就伴有膝关节疼痛多考虑是剧烈运动、受凉、缺钙引起的，也可能是半月板损伤、退行性骨关节病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对因治疗。1、剧烈运动如果患者平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使膝关节周围组织韧带等受到牵拉，从而导致局部出现疼痛、酸胀等现象。建议患者注意多加休息，通过局部按摩的方式进行缓解，通常一段时间后会自行消失。2、受凉若是天气比较寒冷，不注意自身保暖情况，可能会使身体受到寒气侵袭，导致局部血液循环流动不畅，从而出现膝关节隐隐作痛的现象。建议患者注意自身保暖，也可以通过热敷膝关节的方式进行改善。3、缺钙若患者挑食、偏食，可能会使体内营养元素不足诱发骨质疏松症，会影响骨骼的正常功能，从而出现膝关节疼痛、肌肉痉挛等情况。建议患者改变不良的饮食结构，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如牛奶、葡萄干、虾皮等。必要时，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。4、半月板损伤如果长期从事重体力劳动，膝关节部位承受负荷过重，可能会使半月板及其纤维呈不同程度纤维断裂及结构破损，会出现腿部乏力、膝关节疼痛和肿胀等现象。可以通过半月板缝合术、半月板成形术等方式治疗，也可以通过针灸方式辅助缓解。5、退行性骨关节病该疾病是一种逐渐进展的慢性疾病，通常是由于关节软骨退变、继发性骨质增生等原因所引起的。临床上一般会表现为关节疼痛、晨僵、关节活动受限等症状。建议患者可以在医生指导下使用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行治疗。同时，患者还可以遵医嘱通过关节融合术、人工关节置换术等方式进行手术治疗。在日常生活中，建议患者要保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时还要注意饮食健康，多吃一些钙含量丰富的食物以及新鲜的水果和蔬菜。另外，如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

通常情况下，去年HPV阳性，今年转阴可能是治愈了，具体情况因人而异。 HPV是指人乳头瘤病毒，可通过性接触、皮肤黏膜接触进行传播。因人乳头瘤病毒的类型较多，因此导致的疾病并不相同，具体疾病有尖锐湿疣、黏膜疣等。感染过后，患者体内人乳头瘤病毒呈阳性。如果出现转阴的情况，代表患者当前体内并不存在人乳头瘤病毒，但因当前身体抵抗力较低，也可能会出现再次感染情况，建议应遵医嘱定期进行检查，如果在3个月~6个月过后没有复发的迹象，表明已达到临床治愈的标准。 如果个人出现HPV感染，建议及时到正规医院，通过TCT检查、阴道镜检查等相关的检查进行确诊，并在医生指导下服用氟尿嘧啶、咪喹莫特、异维A酸等药物治疗，必要时遵医嘱通过激光、微波、冷冻、电灼、手术切除等方式治疗。定期复查，以免延误病情。在日常生活中，应适当锻炼身体，保持生活作息规律，保持良好的情绪提高免疫力。还应避免不洁的性生活，以免出现反复感染的情况。

带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的一种皮肤疾病，去年得过带状疱疹，今年可能会出现复发的情况，也可能是由于免疫力低下、劳累、精神压力过大、感染等原因所引起。 1、复发 带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的一种皮肤疾病，如果患者在治疗期间，没有做好自身的护理，导致水痘-带状疱疹病毒再次侵入体内，就会引起带状疱疹复发的情况。患者可遵医嘱口服抗病毒药物治疗，比如阿昔洛韦、伐昔洛韦等。 2、免疫力低下 如果患者在日常生活中长期熬夜、过度劳累，就会导致机体免疫力低下，从而引起带状疱疹复发的情况。患者可遵医嘱口服营养神经药物治疗，比如维生素B1、维生素B12等。同时还可配合物理治疗，比如激光、红外线照射等，可以促进局部皮肤恢复。 3、劳累 如果患者长期从事重体力劳动，或者是经常做剧烈运动，就会导致身体过度劳累，从而引起免疫力下降，也会导致带状疱疹复发。患者应避免长期从事重体力劳动，多注意休息，保证充足的睡眠，同时还应保持良好的心态，避免情绪激动。 4、精神压力过大 如果患者长期处于精神压力过大的状态下，就会导致机体免疫力下降，从而引起带状疱疹复发的情况。患者应保持积极乐观的心态，避免长期处于精神压力过大的状态下，可有效缓解病情。 5、感染 如果患者在治疗期间，身体出现了细菌感染或者是病毒感染的情况，就会导致病情反复发作。患者可遵医嘱口服抗生素药物治疗，比如阿莫西林、头孢克肟等。同时还可配合口服抗病毒药物，比如阿昔洛韦、伐昔洛韦等，可以抑制体内病毒，从而控制病情。 患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，同时还应注意避免熬夜，保持良好的作息规律。如有不适，应及时前往医院就诊治疗。

自然流产是指在妊娠28周前，胎儿体重不足1000g而终止妊娠的情况。如果患者出现自然流产的情况，并且今年又怀孕了，可能是由于内分泌失调、阴道炎、子宫内膜炎、宫颈炎、子宫肌瘤等原因导致的。患者可以通过生活护理、药物以及手术等方式进行调理和治疗。1.内分泌失调：如果患者长期熬夜或者精神压力过大，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而引起上述情况。建议患者保持规律作息，避免熬夜，同时也要注意放松心情，避免过度紧张。2.阴道炎：阴道炎是指各种原因导致的阴道炎症，患者会出现阴道分泌物增多、外阴瘙痒等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑栓、替硝唑栓等药物进行治疗。3.子宫内膜炎：子宫内膜炎是指细菌突破宫颈的防御侵入子宫内膜而发生炎症，属于盆腔炎症性疾病之一。临床上一般会表现为下腹痛、发热、异常阴道分泌物或月经异常等症状。建议患者可以在医生指导下使用头孢曲松钠、多西环素等药物进行抗感染治疗。4.宫颈炎：宫颈炎是妇科常见疾病之一，主要是由于病原体感染宫颈所引起的疾病。临床上一般会表现为阴道分泌物增多、性交后出血等症状。建议患者可以遵医嘱使用阿奇霉素、多西环素等药物进行抗感染治疗。5.子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，可能是由于遗传因素、雌激素水平异常等原因导致的。如果患者的肌瘤体积较大，则可能会压迫到周围的组织和器官，从而出现上述情况。建议患者可以通过手术切除的方式进行治疗。除此之外，还有可能是由于输卵管堵塞等原因导致的。若症状持续加重或出现其他不适症状时，建议及时就医治疗。