白癜风患者吃什么好，如何预防白癜风扩散

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　　白癜风是一种慢性皮肤病，但与人体的内分泌、免疫、血液、脏腑等“内环境”变化有很大关系，因此在治疗过程中要内外调治。另外，为了避免复发，患者在平时的生活饮食中更要多加注意，这样才能做到对病症的抑制。

　　多吃富含微量元素的食物

　　临床显示中，微量元素在体内的作用主要是参与酶系统的催化功能，其中以铜和锌对白癜风的关系为密切。铜离子是酪氨酸酶的激活剂，它的缺乏可以导致毛色变白，补充铜离子后，则可恢复正常;另外，铜、锌、硒、碘等，这些微量元素直接参与黑色素细胞的合成，还有保护黑色素细胞免受重金属毒物损伤的作用，微量元素缺乏和比例失调都会导致黑色素细胞合成障碍，从而引发白癜风。因此，白癜风患者的饮食，应该多食用一些富含微量元素的食物，比如瘦肉、动物肝脏、禽蛋、豆类等食物。

　　多食光敏性食物辅助治疗

　　在白癜风临床治疗中有一种光化学疗法，通过光敏药物加紫外线照射所起到的效果是比较明显的。在现实生活中多食用一些具有光敏效应的食物同样可以起到具很好的抑制扩散的作用。如常见的有灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋莱、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、养麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。值得注意的是，有过敏体质的患者不建议食用光敏性食物，以免引起皮肤过敏产生同形反应等不良后果。

　　白癜风患者日常注意法则

　　日常护理：日常生活的护理是控制白癜风的重要手段。避免过度劳累、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、内分泌失调。

　　生理调节：生理方面的问题很多，这要求患者要十分细心。白癜风饮食方面要注意营养搭配平衡，不喝酒，不抽烟，少吃辛辣食物、发物以及维生素C含量高的食物。

　　心理调节：心理是影响白癜风病情的一个重要因素，临床上有很多因心理压力大导致白癜风加重。因此患者要保证心情开朗乐观，注意与他人做好沟通。

　　精准治疗：白癜风治疗以科学检查为基础，准确定位病因，针对病人的具体情况，制定个性化精准的方案，针对各类型的白癜风对症施治，另外，患者朋友不要自己随意乱用药。

　　温馨提醒：白癜风饮食很重要，但不可忽视治疗，一定及早接受科学治疗，把握住治疗的时期，早日摆脱白斑困扰。

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