这才是你性冷淡的直接原因，不要再怪老公了

夫妻间的性生活是感情的催化剂，性生活协调有助于两个人的相处可以增进感情，而且健康的性生活有利于夫妻双方的身体、心理健康。但近年来，随着人们生活规律的改变，越来越多的人都会出现性冷淡。对于夫妻双方来说性冷淡是一件很影响家庭和谐的事情，那么都有哪些原因会导致性冷淡呢？

1.居住条件

如果我们居住的地方杂乱无章或比较拥挤，就会引起心绪不佳，进而影响性功能，使性欲降低。特别是几代人同居一室，或与子女同睡一床，都会形成无形的心理压力，容易引起性欲减退。

2.季节、气温

调查发现，冬春季节是人性欲最为强烈的时候，尤其是春季更是被认为是求爱的季节。而在炎热的盛夏，性欲会减弱。

3.体重

我们都知道肥胖带来的不仅是自信心的降低，还会导致人的欲望下降，因为男女欲望的强烈主要取决于他们体内的雄性激素水平。男性由于体脂量增加，使雄激素较多地转化为雌激素，血中浓度可增加1倍以上，抑制垂体促性腺激素分泌，致性功能不同程度降低。高度肥胖者的性功能减退，不仅有性欲低下，而且有勃起、射精、性高潮等多项障碍。

4.年龄

年龄也是影响性欲的重要因素。男性多在青春期之后，性欲达到高峰时期，20～30为高峰期，30～40岁时开始减弱，自50岁左右起，减弱明显。而女性的性欲到30～40岁时才达到高峰，绝经后逐渐减退，60岁左右开始显著减弱。

5.感情

人类与其他动物不同，性欲的产生并不是单纯的生物本能，很多是由爱情所引发的。如果夫妻间的感情出现问题，就会对对方产生厌烦心理，从而性欲大减。只有夫妻间感情和谐，性生活才能和谐。

6.不健康的饮食

我们都知道吃饭是为了给我们的身体提供能量，如果我们吃的过于清淡或者节制饮食，就会打破身体的系统，进而影响我们的性欲。通常情况下，饮食比较随意的人，精力要比前者旺盛，性欲也比较强烈。