春季别让过敏盯上孩子，做好这几点可以有效预防

　　“乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄”，转眼间又到了一年一度万物复苏的春季。

　　但在这春意盎然，美好的季节，很多孩子却被过敏所困扰，不断出现皮肤干痒、长红斑、喷嚏不断、哮喘发作等症状，这让他们不仅无法享受大自然的美好，反而备受疾病折磨。

　　那么家长们该怎么做，才能帮助孩子们有效的预防春季过敏呢？

　　常见4大过敏原

　　首先，要预防儿童春季过敏，一定要远离过敏原。那么究竟哪些是我们生活中常见的过敏原呢？

　　吸入性过敏

　　如花粉、尘螨、灰尘、真菌、动物皮毛、羽毛、寒冷的空气等。

　　屋内的灰尘里，几乎什么杂质都有。不同的人对不同的东西过敏，真菌的孢子由风携带到各处。

　　阴暗潮湿的屋角、地毯、草丛中等，均藏有霉菌，引发过敏反应。

　　食物过敏

　　如牛奶、鸡蛋、海鲜等。

　　孩子牛奶过敏最先表现出在肠胃，因为肠胃最先接触到牛奶，如果孩子对牛奶过敏，那么多表现为腹痛、腹泻甚至呕吐。

　　对于牛奶过敏的孩子，最好的办法就是用母乳喂养，母乳喂养最好能够坚持到孩子6个月以上。

　　药物过敏

　　药物过敏比较少见。一般来说，药物引起的过敏大都会有发热现象，一旦停用引致过敏的药物，体温就会下降。

　　很多父母觉得自己根本就不懂药物，怎么能够避免过敏呢？其实只要你在医生的指导下用药，不要滥用药，一般来说很少会引起药物过敏，就算引起药物过敏，也能够及时治疗。

　　接触性过敏

　　如化妆品、油漆、酒精、药膏等。

　　有些宝宝的面部、胸背部、小腿皮肤上会出现一些红色斑片，并附有白色细碎皮屑，妈妈们便盲目地在市面上采购一些所谓的护肤品，甚至药膏给孩子使用，最后，不但没有起到任何效果，反而越来越严重。

　　3种坏习惯导致过敏

　　很多家长都以为过敏一定是孩子在户外活动时，接触到空气中漂浮着大量花粉、灰尘，吸入后引发的过敏现象，殊不知其实生活中的一些不好的习惯，也很容易引发过敏。

　　不科学清洁衣物

　　现在很多家庭都选择用洗衣机来清洁孩子的衣服。但是儿科专家却建议，孩子的衣服最好是手洗。

　　因为一般的家庭只有一部洗衣机，既洗大人的衣服又洗孩子的衣服，容易交叉感染。加上洗衣机的内部比较潮湿，容易滋生腐生性霉菌。

　　有条件的家庭，不妨买一部具有杀菌作用的儿童专用洗衣机，同时尽量使用45℃以上的热水，以便更好的杀死细菌。

　　此外，增加洗衣机的漂洗时间和次数也可以有效地清除洗衣液残留，避免损伤孩子的皮肤。

　　不合理使用扑粉

　　儿童稚嫩的皮肤有许多褶缝处，如腋窝、肘窝、腹股沟等，这些部位皮肤的热量不易散发，容易受到汗液、皮脂腺分泌物的刺激，再加上相互摩擦，很容易发红、糜烂，在医学上称为“擦烂红斑”。如果孩子肥胖，皮肤损害会更加严重一些，所以在使用粉扑时要尤其注意，一定要保持清洁干净。

　　不经常更换尿布

　　有些妈妈不喜欢给宝宝换尿布，天气热时，纸尿裤一捂就是几个小时。

　　另外，宝宝排便后，不少妈妈为图方便，有时光用湿纸巾抹屁股就完事。

　　其实这种做法很不妥，因为粪、尿有一定的酸碱性，甚至里面还残留有对皮肤不利的微生物，长时间不清理会刺激皮肤产生过敏，最好用清水彻底洗干净。

　　5招有效预防过敏

　　春天的脚步渐行渐近，学会以下这五招，让孩子在春天里玩的开心，家长放心。

　　保持皮肤干爽

　　选用棉质及柔软的衣物和尿布，沐浴后为孩子选择经高温消毒处理过的、粉质细腻、不含杂质的爽身粉涂于全身，特别是皱褶处，能有效吸收剩余湿气，预防痱子及尿疹，令肌肤干爽舒适，同时减少肌肤摩擦。

　　使用专用沐浴露

　　孩子皮肤的真皮及纤维组织较薄，非常幼嫩敏感，而且抵抗干燥环境能力较差。

　　因此，在给孩子沐浴时，应该使用纯天然香皂之类等，纯净温和的产品为孩子沐浴，彻底清洁孩子肌肤的同时，给孩子肌肤留下天然保护膜，保持肌肤滋润幼滑，同时有效抵御细菌。

　　保持室内环境清洁

　　家里要经常打扫卫生，最好用湿布擦拭，以免灰尘飞扬；儿童的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒。

　　尤其注意经常换洗儿童用的被单、被套、枕套等用品。

　　避免接触刺激性物质

　　孩子应避免接触香水、油漆、杀虫剂等刺激性物质。

　　过敏高发的时节尽量减少外出，避免接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子，如果一定要外出最好戴上口罩，不要让孩子在尘土飞扬的场所出入和玩耍。

　　注意饮食调节

　　对于婴儿，最好给宝宝吃母乳，因为母乳喂养能大幅降低过敏发生的几率，建议母乳喂养最好坚持至六个月。

　　过敏体质宝宝在添加辅食时一定要逐步少量添加，并注意观察看宝宝是否有湿疹、腹泻、便秘等过敏症状。

　　对于比较大的孩子，饮食应清淡而营养丰富，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，要少吃牛奶、鸡蛋、海鲜等容易引起过敏的食物，不吃或少吃油腻食物、甜食品或甜饮料。

　　如果确切知道孩子对某种食物过敏，一定要坚决远离。