20岁的女人40岁的卵巢？！女性不想早衰就别做5件事！

　　卵巢是女人的重要器官之一，卵巢保养得好能够让40岁的女人看起来像20岁般光彩照人。然而由于种种因素，不少女性出现了卵巢早衰的情况。

　　一般女性的绝经期通常在52岁左右，如果在20岁之前就发生无排卵、月经稀发甚至闭经的现象，很可能是卵巢功能出了毛病，甚至是卵巢早衰。

　　人体由各个器官和组织所构成，如果哪个器官出现问题，身体就会产生一系列毛病。比如心脏供血不足会导致胸闷和胸痛，喉咙发炎会引来咳嗽。

　　同理，如果女人的卵巢早衰，会导致性欲减退、月经失调，严重的会造成不孕。

　　女性为什么会卵巢早衰，有几个关键因素不可小视。

　　1. 遗传因素

　　家族性的卵巢早衰，在整个病例中大约占4%~31%。

　　2. 长期处于不良生活环境

　　例如长时间处于二手烟和杀虫剂等有毒有害物质弥漫的场所，会极大地影响女性的生殖系统功能。

　　3. 错误生活习惯及饮食习惯

　　不健康的生活习惯譬如经常性熬夜晚睡、静坐不动、长期不合理减肥、睡眠不足、常穿紧身衣等，都会对女性的内分泌造成影响，造成卵巢早衰的发生。

　　4. 心理因素

　　假如女性遭受较大的精神刺激，或者长期心理压力太大，容易引起月经失调，内分泌功能异常同样会引起卵巢早衰。例如，有调查指出，在30岁以上的白领女性中近30%的人存在程度不同的隐性更年期症状。

　　5. 生育年龄和哺乳时间

　　第一次怀孕的年龄越大，绝经时间越早；而哺乳时间越长，绝经时间却越晚。