39健康

腰椎间盘突出致腰酸腿疼怎么治

  许多患有腰椎间盘突出的中老年人,会伴有腰酸、腿疼、腿麻的症状,最怕的就是走路,每当走起路来,症状就会加重,因此,多数患者选择足不出户,让患者的心情更加不快。专家表示,突出的椎间盘压迫神经根导致腰腿部疼痛,而且劳累、受凉等等都会诱发疼痛的发生和加重。

  专家认为,目前治疗腰椎间盘突出的方法分为,保守治疗、介入治疗、微创治疗、手术治疗等,但是结合多年的临床实践来看,采用保守治疗更为稳妥:

  1.可服用抗炎镇痛药物减轻腰腿部疼痛症状;

  2.去正规医院采用腰椎牵引和腰部针灸推拿按摩方式进行治疗,通过活络血脉减轻现在的疼痛;

  3.平时尽量减少弯腰、也不要久坐,多站起来活动活动,卧硬板床休息;

  4.等腰痛症状好转后加强腰背肌肉的锻炼,如倒退走或者躺在床上挺腰,可以减少复发几率。

  专家提醒,保守治疗主要包括口服药物、针灸、腰背肌功能锻炼等,有些患者可以根据具体病情谨慎选择推拿和牵引等治疗,以免加重病情。同时,平时注意别受凉,避免劳累,少弯腰,避免搬重物等。

2016-12-06 09:28:32浏览15举报/反馈
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任培华主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
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