老年人肺气肿加重期治疗经验谈

患者早起时恶心反胃想吐可能与饮食、妊娠等生理性因素有关，但是也不排除与慢性咽炎等病理性因素有关。1、饮食饮食结构不规律、晚上入睡前进食过多会导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，患者在早上晨起后有恶心、想吐等症状，一般不需要进行特殊治疗，纠正不良饮食习惯，同时避免过量饮酒即可。2、妊娠有部分女性在怀孕早期会出现早孕反应，表现为晨起时有上述不良反应，随着孕期增加可逐渐缓解，平时注意保持清淡的饮食习惯即可。3、慢性咽炎主要是由于急性咽炎未及时治疗，反复发作转变而来。患者主要症状为咽部不适感，晨起时除以上症状外，还会有咽部灼烧感、瘙痒等不适，建议患者谨遵医嘱含服碘含片、银黄含片等药物，必要时遵医嘱联合服用头孢氨苄胶囊、口炎清颗粒等药物进行综合治疗。此外，慢性胃炎等疾病也会引起这些不适症状，患者应及时到医院就诊鉴别。

每天早起腰酸疼白天就恢复了可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗方式进行缓解，具体病因不同，治疗方式不同，常见有过度劳累、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等。 1、过度劳累 如果日常在工作中经常弯腰或坐姿不良等导致每天早起腰酸疼，白天就恢复了，此情况建议在工作中避免弯腰驼背、避免久坐久立、长时间工作后起立进行活动即可恢复；此外可在早起的时候适当按摩局部和热敷局部，可促进血液循环。 2、腰肌劳损 患者处在长期阴冷潮湿或者过度拉扯肌肉造成肌肉劳损等也会发生腰痛，有可能还会出现肌肉紧张、活动受限等症状，建议在医生指导下服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物进行缓解，也要在日常生活中多吃蛋白质和维生素的食物如鸡蛋、牛奶、香蕉、水蜜桃等，避免吃刺激性食物如辣椒、生姜等。 3、腰椎间盘突出症 患有腰椎间盘突出症患者也会有腰疼症状，除此症状之外，有可能还会出现下肢麻木、无力等状态，需要再经过CT或核磁共振等明确诊断后进行治疗。若疼痛难忍，可遵医嘱用塞来昔布、双氯芬酸钠等来止痛。若症状严重也可采用髓核摘除术来治疗。 如果出现早起腰疼的情况建议及时就医，确诊病情后对症治疗。

早起血压高一般是交感神经兴奋所导致，但也可能是服用短效降压药物而引起，需要进行具体分析。 1、交感神经兴奋 早起时人体内交感神经会处于兴奋状态，可导致儿茶酚胺分泌增多，引起心率增快、心肌收缩力增强、血压上升等情况，大多为正常情况，无需进行特殊处理。 2、服用短效降压药物 若患者为高血压患者，需要服用降血压药物控制病情，如果患者选择的药物为短效降压药物，例如硝苯地平片、卡托普利等，虽然其具有降压速度快的特点，但不能覆盖夜间血压，容易导致晨起血压增高，患者可在医生指导下更换为长效降压药，包括培哚普利、贝那普利等。

早睡早起是否能长头发，一般需要根据患者的具体情况进行分析，如果患者不存在其他影响头发生长的因素，一般是能长头发的，但如果患者是遗传因素引起的头发生长缓慢，早睡早起可能无法长头发。 如果是健康人群，平时早睡早起，保持规律作息，保证充足的睡眠时间，能够促进机体的新陈代谢，有利于毒素的排出。同时适当运动，比如瑜伽、慢跑等，能够舒张毛细血管，增加血液循环，此时可能可以促进头发生长。 如果患者是遗传因素引起的头发生长比较缓慢，此时早睡早起可能无法促进头发生长。如果患者存在脱发的情况，也会影响头发生长。如果患者长时间不长头发，可以在医生的指导下使用米诺地尔溶液、非那雄胺片等药物进行治疗，也可以通过毛发移植术进行治疗。 日常生活中，建议患者要保持良好的生活习惯，避免长期熬夜，还要保持愉悦的心情，适当运动，避免精神压力过大。

早起胸口闷堵通常是急性心肌梗死、急性心肌炎、心绞痛等病症所导致的。 1、急性心肌梗死 冠状动脉急性缺血导致心肌细胞缺血缺氧，从而导致心肌细胞的坏死，心肌细胞坏死会出现胸闷、气短的现象发生，可具体表现为早起胸口闷堵，严重时还会出现胸口附近疼痛的情况。患者一般可以使用扩张冠状动脉类药物，如硝酸甘油，此药物适用于绝大多数急性心肌梗死患者，但明显低血压者慎用。如果患者出现疼痛等症状，可以选择镇静、止疼类药物治疗，如吗啡、杜冷丁等，症状发生十二小时以内有明确的心电图改变患者，可以进行急诊的冠状动脉支架植入术。如果介入治疗失败或者溶栓治疗无效，可以考虑紧急的冠状动脉旁路搭桥术。 2、急性心肌炎 急性心肌炎是由于柯萨奇病毒、流感病毒或者新型冠状病毒感染所引起，导致病毒侵袭到人体的心脏、心肌细胞，从而引起胸闷、胸痛、呼吸困难、乏力等心脏方面症状，可具体表现为早起胸口闷堵。对于症状比较轻微的患者来说，只需要进行简单休息即可恢复，同时多补充维生素，严密观察，过了感染期心肌炎就会恢复。如果病情较为严重，患者可以选择抗病毒类药物，如利巴韦林、更昔洛韦等。 3、心绞痛 心绞痛是指由于冠状动脉供血不足，心肌急剧、暂时性缺血缺氧所引起的，以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合征，可具体表现为患者早起胸口闷堵。心绞痛的治疗分为稳定型和不稳定型，稳定型以抗血小板类药物治疗，例如阿司匹林、氯吡格雷，而不稳定型，则需要考虑紧急手术或介入治疗。

早起胸口疼，像被压过，可能是由于高血压、冠心病等原因所导致。不同的病因其处理措施也不同。 1、高血压 高血压是指血液通过血管时，使血管壁上的压力值持续高于正常。大部分病人可以无症状出现，部分患者主要表现为胸痛、疲倦、心律失常、心悸耳鸣等。若是血压控制不佳，患者早起时还会出现胸口疼，像被压过的症状。患者要注意控制血压，防止心血管方面的疾病。降压药常包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素二受体阻滞剂等5种类型，利尿剂有氢氯噻嗪、呋塞米等；β受体阻滞剂有普萘洛尔、美托洛尔等；钙通道阻滞剂有硝苯地平、氨氯地平等；血管紧张素转化酶抑制剂有卡托普利、依那普利等；血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂有氯沙坦、缬沙坦等，患者可以根据自身病情在医生指导下选择合适药物服用。日常注意低盐、低脂饮食，少吃动物内脏及饱和脂肪酸含量高的食物。此外，适当进行有氧运动，如慢跑、打太极拳等，增强体质，提高抗病能力。 2、冠心病 冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病，是由于冠状动脉的粥样硬化使血管变窄或阻塞而造成。冠心病病人多有胸痛、胸闷、心悸、头痛等症状，运动后病情会更加严重。随着病情发展，患者有时早起还会出现胸口疼，像被压过的症状。患者可以根据医生的要求调整生活习惯，在医生的指导下进行药物或外科手术，以减少冠心病发作所致的不适症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林、吲哚布芬等药物进行治疗，或者服用抗血小板药物，常见药物有氯吡格雷、噻氯匹定等。若药物治疗效果不佳，患者还需进行外科手术治疗。

糖友一般是指糖尿病患者。糖尿病患者的早餐不建议食用高脂肪食物、高糖食物、高盐食物、生冷寒凉食物、辛辣刺激性食物等。1.高脂肪食物：如油条、炸鸡等，这些食物含有大量的反式脂肪酸和饱和脂肪酸，在食用后可能会导致血糖升高，并且还会增加心血管疾病的风险。2.高糖食物：如甜饮料、果汁等，这些食物中含有大量的糖分，如果过多摄入会导致血糖急剧上升，从而引起血糖波动较大，不利于病情的控制。3.高盐食物：如咸菜、腊肉等，由于此类食物含盐量较高，如果长期过量食用会增加肾脏负担，影响到体内钠离子代谢平衡，甚至还有可能诱发高血压、水肿等情况发生。4.生冷寒凉食物：如冰激凌、雪糕等，因为这类食物比较寒凉，若不节制进食可刺激胃肠道黏膜，引发腹痛、腹泻等症状出现，严重时还可能导致机体脱水。5.辛辣刺激性食物：比如辣椒酱、芥末等，上述食物味道较为辛辣，大量摄入容易对消化道造成不良刺激，不仅会影响食欲，还可加重恶心、嗳气等不适症状。糖尿病患者一日三餐应定时定量，避免暴饮暴食。另外，保持规律的作息时间，避免熬夜，有助于维持血糖的稳定。

糖友是指糖尿病患者。一般情况下，60岁以上的糖尿病患者空腹时的血糖值在4.4mmol/L-6.1mmol/L之间属于正常范围；餐后两小时内的血糖值应低于7.8mmol/L。如果患者的血糖水平超过上述数值，则提示可能存在血糖异常升高的情况。建议患者需要及时就医，并且可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖胶囊等药物进行治疗。必要时也可以遵医嘱通过注射胰岛素的方式进行改善。需要注意的是，每个患者的具体情况不同，血糖控制目标可能会有所差异。如果患者合并有其他严重疾病，如心脑血管疾病、肝肾功能不全等，血糖控制目标可能需要进一步放宽。同时，患者应在医生的指导下，根据自身情况制定个体化的血糖控制目标，并定期监测血糖，调整治疗方案。另外，在日常生活中，患者还要注意饮食健康，尽量以低糖的食物为主，比如柚子、草莓等。但要避免食用高糖的食物，如巧克力、奶油蛋糕等，以免加重病情。若期间出现明显不适症状，还需及时就诊检查并积极对症治疗，以免延误病情。

糖友通常是指糖尿病患者，糖尿病患者早餐吃高糖食物、油炸食物、含碳水化合物的食物等会导致血糖升高。1、高糖食物高糖食物就是指碳水化合物，而碳水化合物可以被身体吸收转化为糖类，如果早餐进食了高糖食物，如蛋糕、糖果等，就会引起血糖升高。2、油炸食物油炸食物是指脂肪含量比较高的食物，油炸食物中的油脂含量也比较高，进餐后摄入油炸食物，也会使血糖升高。3、含碳水化合物的食物含碳水化合物的食物如馒头，其是由小麦制作而成，属于主食类的一种，如果患者在进餐时吃馒头，而馒头中含有的碳水化合物比较多，碳水化合物在体内会转化成糖类，从而导致血糖升高。此外早餐吃粥、喝甜豆浆等也会导致血糖升高，因此患者要注意避免食用上述食物，以免引起血糖波动。糖尿病患者需要在医生的指导下服用药物来控制血糖，如二甲双胍、阿卡波糖等，患者还要避免暴饮暴食，少吃多餐，适当地进行运动，如慢跑、打太极拳等。另外，糖尿病患者要注意自身健康，如果发现血糖水平异常，建议及时就医，以免延误病情。

糖友一般是指糖尿病患者。糖尿病患者的早餐不建议食用高脂肪食物、高糖食物、高盐食物、生冷寒凉食物、辛辣刺激性食物等。 1.高脂肪食物：如油条、炸鸡等，这些食物含有大量的反式脂肪酸和饱和脂肪酸，在食用后可能会导致血糖升高，并且还会增加心血管疾病的风险。 2.高糖食物：如甜饮料、果汁等，这些食物中含有大量的糖分，如果过多摄入会导致血糖急剧上升，从而引起血糖波动较大，不利于病情的控制。 3.高盐食物：如咸菜、腊肉等，由于此类食物含盐量较高，如果长期过量食用会增加肾脏负担，影响到体内钠离子代谢平衡，甚至还有可能诱发高血压、水肿等情况发生。 4.生冷寒凉食物：如冰激凌、雪糕等，因为这类食物比较寒凉，若不节制进食可刺激胃肠道黏膜，引发腹痛、腹泻等症状出现，严重时还可能导致机体脱水。 5.辛辣刺激性食物：比如辣椒酱、芥末等，上述食物味道较为辛辣，大量摄入容易对消化道造成不良刺激，不仅会影响食欲，还可加重恶心、嗳气等不适症状。 糖尿病患者一日三餐应定时定量，避免暴饮暴食。另外，保持规律的作息时间，避免熬夜，有助于维持血糖的稳定。