2016-10-12 11:02:24
预防白癜风效果较好的方法是避免诱发因素、避免暴晒、调节饮食、避免精神压力、避免皮肤损伤。白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病,表现为皮肤白斑,可发生于人体的各个部位,严重时可影响容貌美观。
1、避免诱发因素:积极治疗原发病,注意皮肤卫生,避免外伤、暴晒、精神压力等诱发因素,是预防白癜风的重要措施;
2、避免暴晒:长时间暴露在阳光下会导致黑色素细胞功能受损,加重病情。日常生活中可通过戴遮阳帽、打遮阳伞、涂抹防晒霜等措施,来避免日光照射;
3、调节饮食:饮食上要保持营养均衡,避免饮食不当引发皮肤色素减退,加重疾病,建议适当多食用富含铜、铁、锌的食物,如动物肝脏、花生、鱼类、豆类等,还有新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、胡萝卜、橙子等,对黑色素细胞的合成有一定的好处;
4、避免精神压力:过度劳累、精神紧张等状态会影响机体免疫功能,出现免疫系统紊乱,可能会引发白癜风。因此要调节好自己的状态,可通过听音乐、适当运动、与亲友多沟通等方式放松自己,保持良好的心态;
5、避免皮肤损伤:尽量避免外伤,同时还要避免接触刺激性化学物质,以免出现皮肤损伤,导致免疫系统紊乱,从而诱发白癜风。
想要预防白癜风,要从多方面进行,养成良好的生活习惯,及时治疗原发病。外出需注意防晒,还要戒烟、戒酒等,避免精神压力过大,以免对病情不利。
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崔医生治疗白癜风真的很不错,吃了一段时间药,感觉好了很多
治疗白癜风还得是崔医生比较好,开了些药,吃一段时间,感觉有所缓解,医生很专业
朋友介绍崔锦屏医生治疗白癜风,效果还是不错的,医术不错