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白斑病如何预防

2016-08-27 15:14:23

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白斑病即白癜风,主要由于皮肤黑色素细胞被破坏,导致皮肤出现白斑的疾病。白癜风的发病与遗传、自身免疫系统疾病、精神和化学物质等因素有关,可以通过调整生活习惯、积极治疗原发病、避免皮肤外伤等方式,达到预防白癜风的目的。

1、调整生活习惯:建议保持充足的睡眠,避免熬夜引起内分泌失调。饮食上多吃含有维生素C的食物,因为维生素C具有抑制黑色素形成的作用,如菠菜、橘子、猕猴桃等,对于白癜风的预防有一定的作用;

2、积极治疗原发病:建议及时就医检查原发病,对于原发病要及时进行治疗,如糖尿病患者要及时服用降糖药物,甲状腺疾病患者要及时服用治疗甲状腺的药物等。原发病得到治疗后,可预防白癜风的发生;

3、避免皮肤外伤:在日常生活中,要注意保护皮肤,避免皮肤受到外伤,导致皮肤内的黑色素细胞受到破坏。皮肤受到外伤后可导致皮肤的免疫系统紊乱、黑色素细胞功能受到抑制,可能会诱发或加重白癜风;

4、其他:建议保持心情舒畅,避免压力过大、情绪激动、焦虑等精神状态,导致内分泌失调,从而诱发白癜风。同时,在日常生活中要注意避免暴晒,阳光中的紫外线较强,暴晒会导致皮肤内的黑色素细胞功能受到抑制,从而诱发或加重白癜风。

上述内容并不适用于预防或治疗白癜风,仅适用于部分人群,而且需要长期坚持使用,因为白癜风很容易复发,所以预防比治疗更重要。另外,白癜风的发病与季节也有一定关系,在夏季时,白癜风的发病率较高,而在秋季和冬季时,白癜风的发病率会相对较低。

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