成年人白癜风如何预防

白癜风属于后天可发病的皮肤病，主要表现为皮肤白斑，成年人多见，且有逐渐加重的趋势，一般难以预防。但成年人预防白癜风的方法，主要包括避免外伤、暴晒和精神压力等诱发因素、积极治疗原发病、避免接触过敏原等。

1、避免外伤：在日常生活中，应注意避免外伤导致的皮肤破损，容易造成感染，从而诱发皮肤病，导致白癜风的出现;

2、暴晒：白癜风患者应避免过多照射日光，有利于预防疾病的发生，同时可避免皮肤出现损伤，以免导致疾病的进展或加重;

3、精神压力：长期精神压力过大，或突然受到应激性事件刺激，如事业不合、亲人离世等，均有可能会导致精神压力过大，从而诱发疾病，因此日常生活中应注意保持良好的情绪，可通过听音乐、适量运动等方式缓解压力;

4、积极治疗原发病：建议及时就医，积极治疗原发病。如白色糠疹、花斑糠疹等皮肤疾病，应遵医嘱给予外用药物治疗，如硫磺软膏、水杨酸软膏等，也可口服复合维生素B片。如果是由自身免疫性疾病引发的白癜风，可遵医嘱给予激素治疗。此外，还应注意监测白癜风的病情变化，如果出现新发皮损，应及时就医;

5、避免接触过敏原：过敏原主要是指能够引发过敏性疾病的过敏原，常见的过敏原有灰尘、花粉、海鲜、蛋白、牛奶等。如果本身是过敏体质，建议在日常生活中注意避免接触过敏原，预防疾病的发生。

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