高龄妇女如何成功生二娃？

　　二胎政策消息一传开，各大圈子都炸了锅，独生夫妻们都在热论到底要不要生二胎。然而，想生并不意味着可以生。即使政策开放了，还要看父母双方的生育功能，是否患有基础疾病等。

　　专家提醒，尤其70后夫妻们，年纪已经超过35岁，备孕前最好到医院做个生育力评估，成功怀孕后更要加强孕期管理，防止各种孕期并发症。

　　高龄妇女如何成功生二娃？

　　【高龄妇女二胎作战指南——孕前先评估】

　　1. 全面身体检查少不了。尤其查明有无高血压、糖尿病等基础疾病以及心、肝、肾功能。这些基础疾病会影响胎儿和母亲健康，若有，要待病情稳定后才备孕。

　　2. 妇检查风险。医生会关注母亲的年龄、既往生育史（尤其瘢痕子宫）和月经情况，同时检查子宫、附件有无病变，必要时要查通过盆腔B超、抗苗勒氏管激素AMH、甲状腺功能等检查。中山大学附属第一医院产科主任梁润彩提醒，年龄超过35岁，有瘢痕子宫的女性，再次生育发生并发症的风险比较高，医生会权衡利弊，了解女方是否适合生二胎。

　　3. 评估没问题，开始口服叶酸。经专科医生评估可以怀孕后，孕前3个月开始服用叶酸，每天0.4-0.8mg，可以预防胎儿神经管缺陷，一直服用到妊娠3个月。

　　4. 爸爸要“封山育林”。由于男性生育能力受年龄影响比较小，所以备孕前只需做个精液检查，并从饮食、起居、戒烟少酒等生活方式开始调整，尽量“育出”质量高的精子。

　　5. 自然怀孕可以试，但有期限哦！中山一院生殖医学中心副主任医师苗本郁提醒，35-38岁的夫妻自然怀孕的时限是一年，38-40岁是半年，40岁以上尝试自然受孕3个月不成功者，就要及时寻求生殖技术的帮助。而有卵巢功能减退的妇女，无论年龄大小，建议先做个评估再考虑自然受孕。时间就是孩子，别盲目一等再等。